გულის დაავადების პირველი ნიშანი: დასაწყისისთვის შეეხეთ ფეხის თითებს
გულის დაავადების პირველი ნიშანი: დასაწყისისთვის შეეხეთ ფეხის თითებს
გულის დაავადებები ყოველთვის როდი ავლენს თავს საწყის ეტაპზე. ადამიანმა, შესაძლოა, თავი შესანიშნავად იგრძნოს და იყოს აქტიური, მერე კი, მოულოდნელად, გულის შეტევით გარდაიცვალოს!
სიმსუქნე, თამბაქოს მოწევა, სამსახური, სადაც მთელი დღე ჯდომა გიწევს - გულ-სისხლძარღვთა სისტემის მთავარი მტრები გახლავთ, მაგრამ გულთან დაკავშირებული პრობლემები, შესაძლოა, მათაც შეეხოს, ვინც ცხოვრების ჯანსაღ წესს მისდევს.

საბედნიეროდ, არსებობს ელემენტარული ტესტი, რომელიც დაგეხმარებათ, გაერკვიოთ, თუ რა მდგომარეობაშია გული!
გულის დაავადების ნიშნები:

დაჯექით იატაკზე და გაჭიმეთ ფეხები წინ. გაიწვდინეთ ხელი წინ და შეეხეთ ფეხის თითებს. თუ ამას იოლად ახერხებთ, იყავით
You must have Flash Player installed in order to see this player.
მშვიდად: თქვენი გულ-სისხლძარღვთა სისტემა ზედმეტი დატვირთვის გარეშე, გამართულად მუშაობს!

თუ ეს პროცესი გაგიჭირდათ, შესაძლოა, გულთან დაკავშირებული პრობლემები გაგაჩნდეთ.

ხერხემლის ნაკლებად მოძრავი, მოთენთილი კუნთები ნიშანია იმისა, რომ სასწრაფოდ კარდიოლოგს უნდა ეწვიოთ! კუნთები კოლაგენს იმავე რაოდენობით შეიცავს, როგორც სისხლძარღვები, მათ მიხედვით შესაძლებელია ორგანიზმში სისხლძარღვთა მდგომარეობის შესახებ შევიტყოთ.

იყავით კარგ ფორმაში და იზრუნეთ საკუთარ სხეულზე! სხეულს შეუძლია, მიგითითოთ, თუ როგორ გაიუმჯობესოთ ჯანმრთელობა. საჭიროა მხოლოდ ყური უგდოთ მას.

კომენტარები (13)
კოღო
ასეთი გაუგებარი რამ არ გამიგია-აი ასეთი უვიცი" ექიმები"გვყავს
სოფი
რა იდიოტიზმია 22 წლის გოგოვარ და გული მაწუხებს ესეიგი?? :D
sss
ტაშ ტუშ ტაშ ტუუუშშშ!!! გლიჯავს საქართველოში მედიცინა და ფიზკულტურა.
ქართველი
სხვა რამეს რომ შევეხოთ? ან სხვის თითებს?
eqimi marisali
guli es iseti sakitxia rac bevr adamiabsawuxebs mut umetes dges dgeidobit.sigareti. alkoholi garda amisa nerviulobs udzilobs charbi wona es yvelsperi gul disxldzsrgvta daavadebebis damachqarebrlia da nevrozi romelic ukve gaxshirebuli daavadeba is rom gaigot ramdenad jansagi guli gaqvt kibeze unda sxvidet chaxvidet da ara titebit gansajot todesac chqari siarulis shrmdgon yursji gesmit hulic cema es ukve dasspiwreblia da nevroxuli daavadeba bevrs hgonia tom gulis ptoblema aqvs.guls mopereba schirdeba da gantvirtva uaryopiti energiisgan miiget xshirad peixoa..kitri.. naklenad cximiani sachmeli da dadzinebisas1 chiqa wyali ase rom iseirnet dilit supta haerze da rac mtavaria miaqciet yuradgeba dzils ramdenad seored gdzinavt.
ბავშვის ფიზიკური განვითარება
წონა დაბადებისას :
გრ
სიმაღლე დაბადებისას :
სმ
თავის გარშემოწერილობა დაბადებისას :
სმ
თვე
ვიდეო სიახლეები
ამ კატეგორიების სხვა სიახლეები
მაია ასათიანი ტელეეკრანს უბრუნდება
14:55 / 28-04-2017
თოქ-შოუ "პროფილი", რომლის წამყვანი მაია ასათიანია, ეთერში ბრუნდება. ცოტა ხნის წინ გადაცემის "ფეისბუქის" გვერდზე ტელეწამყვანის ფოტო გამოქვეყნდა, რომელიც გადაცემის ჩაწერის დროს არის გადაღებული.
28 აპრილს, მულტიფუნქციური საკონცერტო დარბაზი SPACEHALL და BLOK 9 წარმოგიდგენთ ბრიტანული ჰიპ-ჰოპ სცენის პიონერს
14:39 / 28-04-2017
28 აპრილს, მულტიფუნქციური საკონცერტო დარბაზი SPACEHALL და BLOK 9 წარმოგიდგენთ ბრიტანული ჰიპ-ჰოპ სცენის პიონერს, ლეიბლ WASHINGTON CLASSICS-ის სულისჩამდგმელს - FUNKY DL.
ნარგიზა "ნატვრის ხიდან" - სად არის და როგორია ახლა მაცდური ქალი?
18:48 / 27-04-2017
ყველას ახსოვს ეს მშვენიერი ქალბატონი "ნატვრის ხიდან".
ბექა ხოფერიას მესამე ქალიშვილი შეეძინა
14:38 / 27-04-2017
თიკა ჯამბურიას ყოფილი ქმარი ბექა ხოფერია მესამე გოგონას მამა გახდა. მან ”ფეისბუქის” საკუთარ გვერდზე სტატუსი დაწერა:
ხუთი უცხოელი ვარსკვლავის ქართველი ორეულები
16:26 / 26-04-2017
შეუძლებელია, ერთხელ მაინც არ შეგედარებინოთ თავი რომელიმე ჰოლივუდის ვარსკვლავისთვის, რომ აღარაფერი ვთქვათ მიბაძვაზე.
ქართულ ბაზარზე არსებული ტანსაცმელი საფრთხის შემცველია
19:00 / 25-04-2017
საქართველოში შემოტანილი და სავაჭრო ქსელში გასაყიდად გამოტანილი ტანსაცმელი ჯანმრთელობისთვის საფრთხეს შეიცავს.
აირჩიე შენი ჩაი ინფოგრაფიკის მიხედვით
16:15 / 25-04-2017
ჩაი – ყველაზე სასარგებლო ცხელი სასმელია. მისი სხვადასხვა სახეობა არსებობს. თითოეულ მათგანს თავისი დანიშნულება აქვს.
ცხოვრებით მუდმივად უკმაყოფილო ზოდიაქოს ნიშნები
11:34 / 25-04-2017
ადამიანებს, ზოდიაქოს ნიშნიდან გამომდინარე, ცხოვრების მიმართ სხვადასხვა მოლოდინი გააჩნიათ.
როგორ ცეკვავს გოგონა, რომელმაც გაეროში გამოსვლით მთელი საქართველო აღაფრთოვანა
11:51 / 23-04-2017
თათია დოლიძე, რომელიც საზოგადოებას გაეროში გამოსვლით დაამახსოვრდა, წლევანდელი ”ცეკვავენ ვარსკვლავების” ერთ-ერთი კონკურსანტია.
გამოკითხვა
რომელ მომსახურებას იყენებთ ყველაზე ხშირად ფასდაკლების საიტებზე?
არქივის კალენდარი