დაფნის ფოთლის ნაყენი წონაში დასაკლებად
დაფნის ფოთლის ნაყენი წონაში დასაკლებად
ამ მცენარეზე ბევრი რამ გვსმენია. დაფნის ფოთლების გვირგვინს მეფეებსა და დედოფლებს ადგამდნენ, ხოლო მისი ზეთით ადამიანებს კურნავდნენ. დღეს ამ მცენარის ფოთლებს ანტისეპტიკური დანიშნულება აქვს და ასევე, აქტიურად გამოიყენება ის კულინარიაში.
თუმცა, გარდა ამისა, დაფნის ფოთოლი ზედმეტ წონასაც ებრძვის.

დაფნის ფოთლის ნაყენი გასახდომად:

სამი დაფნის ფოთოლი ჩადეთ საშუალო ზომის ქვაბში, დაასხით ნახევარი ჭიქა წყალი, დადგით ცეცხლზე, ადუღეთ 5 წუთი და გადმოდგით ქურიდან. შემდეგ გადაასხით ნაყენი თერმოსში, რომ ორთქლში კიდევ გაჩერდეს. ფოთლები არ ამოიღოთ, მინიმუმ 4 საათი გააჩერეთ ასე.

ამის შემდეგ გადაწურეთ ნაყენი და ჭამამდე 10 წუთით ადრე მიიღეთ ერთი სუფრის კოვზი. ასე გააგრძელეთ მხოლოდ სამი დღე.

დაფნის ფოთლისა და დარიჩინის ნახარში

ერთ ლიტრ ადუღებულ წყალში ჩააგდეთ დარიჩინის ჩხირი და დაფნის 5 ფოთოლი. ყველაფერი ეს ხარშეთ 15 წუთი, შემდეგ ქვაბი შეფუთეთ და გააჩერეთ იქამდე, სანამ ნაყენი სრულიად არ გაცივდება. რეკომენდებულია ჭიქის სამი მეოთხედი ნაყენის მიღება უზმოზე სამი დღის განმავლობაში.

რა თქმა უნდა, ამ პერიოდში უნდა იკვებოთ ზომიერად, თორემ მხოლოდ ნაყენის მიღება შედეგს ვერ გამოიღებს.





კომენტარები (12)
ანი
მე ვაკეთებ ეხლა მაგრამ სხვანაირად...ჩემმა მეგობარმა 7 კგ დაიკლო...
ნატო
ყველაზე კარგი დიეტა ზომიერი კვებაა, რისი შესრულებაც ძალიან გვიჭირს.
ნინი
რა მაინტერესებს შედეგს 100% მივიღებთ?და თუ მხოლოდ 3 დღე გრზელდება რამდენხანშია შესაძლებელი დაკლება და რამდენი კგ.?
თე
მხოლოდ სამი დღეო მითითებულია 3 დღე სულ როარ ჭამო არ მოკვდებით
5675
ზოგიერთებს პირის დახურვა არ შველის
ამ კატეგორიების სხვა სიახლეები
კეფირის კოქტეილის 6 რეცეპტი - წონაში კლება, იმუნიტეტის გაძლიერება, მადის დაქვეითება...
13:29 / 31-10-2014
კეფირს გააჩნია სამკურნალო და იმუნომასტიმულირებელი თვისებები. სხვა სამკურნალო პროდუქტებთან შეთავსებაში კი ის ხდება ულტრასასარგებლო და უნივერსალური საშუალება.
Top-10 შიმშილის მკვლელი პროდუქტი
16:50 / 29-10-2014
გთავაზობთ 10 პროდუქტს, რომელიც დაგაძლევინებთ შიმშილის გრძნობას და დიეტას გაგიმარტივებთ.
კეფირის კოქტეილის დიეტა ალა პუგაჩოვასგან - 4 დღეში მინუს 6 კილოგრამი
14:43 / 26-10-2014
დიეტის ტიპი: დაბალკალორიული. შედეგი - 1-1,5-მდე კილოგრამის დაკლება დღეში. დიეტის ხანგრძლივობა- 3-4 დღე.
თამარ გვერდწითელის დიეტა – როგორ დაიკლო მომღერალმა 50 კილოგრამი
23:45 / 24-10-2014
რუსეთში მოღვაწე ქართველი მომღერალი თამარ გვერდწითელი 50 წლის ასაკში შეუდარებლად გამოიყურება. საინტერესოა როგორ მოახერხა მან სილამაზის შენარჩუნება.
ქართველი ტელეწამყვანი წონაში კლების ეფექტურ მეთოდს ამხელს - წარმოუდგენელი გარდასახვა ორსულობის შემდეგ
13:56 / 24-10-2014
ორსულობის შემდგომ სასურველი წონის დაბრუნებას დიდი ძალისხმევა სჭირდება.
შვედი დიეტოლოგის დიეტა "6 ფოთოლი"
12:01 / 20-10-2014
ეს გახლავთ შვედი დიეტოლოგის, ანა იუჰანსონის 6-დღიანი დიეტა, რომელიც ცნობილია სახელწოდებით "6 ფოთოლი" და რომელმაც დიდი პოპულარობა მოიპოვა მთელ მსოფლიოში თავისი ეფექტურობის წყალობით.
40 მყარი მოტივაცია იმისათვის, რომ დავიკლოთ წონაში
12:56 / 18-10-2014
1. იმისათვის, რომ იყოთ მოხდენილი. ატაროთ ის სამოსი, რომელზეც ოცნებობდით.
დიეტა ასაკის მიხედვით - 25 წლამდე და 35 წლის ზევით...
13:26 / 17-10-2014
როგორც ვიკვებებით, ისე გამოვიყურებით – ეს ჭეშმარიტება და ცხოვრების კანონია. აუცილებლად უნდა გაითვალისწინოთ ისიც, რომ ყველა ასაკს თავისი სპეციფიკური კვებითი ნივთიერებები სჭირდება.
იდეალური დიეტა, პლუს მარტივი ვარჯიში ბრტყელი მუცლის მისაღებად
12:00 / 14-10-2014
ბრტყელი მუცლის დიეტის ამოცანაა - დაწვას ცხიმი წელის არეში და მოაწესრიგოს კუჭის მოქმედება. მუცლის დიეტა მოიცავს ჯანმრთელ კვებას და ფიზიკურ დატვირთვას.
3 ჯადოსნური გასახდომი სასმელი
12:16 / 12-10-2014
1. ჰიდრომელი - ერთ ჭიქა თბილ წყალში გახსენით 1 ჩ/კ თაფლი და 2 ს/კ ლიმონის წვენი.
არქივის კალენდარი
ორ სა ოთ ხუ პა შა კვ
2728293031 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30