დაფნის ფოთლის ნაყენი წონაში დასაკლებად
დაფნის ფოთლის ნაყენი წონაში დასაკლებად
ამ მცენარეზე ბევრი რამ გვსმენია. დაფნის ფოთლების გვირგვინს მეფეებსა და დედოფლებს ადგამდნენ, ხოლო მისი ზეთით ადამიანებს კურნავდნენ. დღეს ამ მცენარის ფოთლებს ანტისეპტიკური დანიშნულება აქვს და ასევე, აქტიურად გამოიყენება ის კულინარიაში.
თუმცა, გარდა ამისა, დაფნის ფოთოლი ზედმეტ წონასაც ებრძვის.

დაფნის ფოთლის ნაყენი გასახდომად:

სამი დაფნის ფოთოლი ჩადეთ საშუალო ზომის ქვაბში, დაასხით ნახევარი ჭიქა წყალი, დადგით ცეცხლზე, ადუღეთ 5 წუთი და გადმოდგით ქურიდან. შემდეგ გადაასხით ნაყენი თერმოსში, რომ ორთქლში კიდევ გაჩერდეს. ფოთლები არ ამოიღოთ, მინიმუმ 4 საათი გააჩერეთ ასე.

ამის შემდეგ გადაწურეთ ნაყენი და ჭამამდე 10 წუთით ადრე მიიღეთ ერთი სუფრის კოვზი. ასე გააგრძელეთ მხოლოდ სამი დღე.

დაფნის ფოთლისა და დარიჩინის ნახარში

ერთ ლიტრ ადუღებულ წყალში ჩააგდეთ დარიჩინის ჩხირი და დაფნის 5 ფოთოლი. ყველაფერი ეს ხარშეთ 15 წუთი, შემდეგ ქვაბი შეფუთეთ და გააჩერეთ იქამდე, სანამ ნაყენი სრულიად არ გაცივდება. რეკომენდებულია ჭიქის სამი მეოთხედი ნაყენის მიღება უზმოზე სამი დღის განმავლობაში.

რა თქმა უნდა, ამ პერიოდში უნდა იკვებოთ ზომიერად, თორემ მხოლოდ ნაყენის მიღება შედეგს ვერ გამოიღებს.





კომენტარები (12)
ანი
მე ვაკეთებ ეხლა მაგრამ სხვანაირად...ჩემმა მეგობარმა 7 კგ დაიკლო...
ნატო
ყველაზე კარგი დიეტა ზომიერი კვებაა, რისი შესრულებაც ძალიან გვიჭირს.
ნინი
რა მაინტერესებს შედეგს 100% მივიღებთ?და თუ მხოლოდ 3 დღე გრზელდება რამდენხანშია შესაძლებელი დაკლება და რამდენი კგ.?
თე
მხოლოდ სამი დღეო მითითებულია 3 დღე სულ როარ ჭამო არ მოკვდებით
5675
ზოგიერთებს პირის დახურვა არ შველის
ფასი:  3000 $
ფასი:  13800 $
ფასი:  4100 $
ფასი:  3500 $
ფასი:  2500 $
ამ კატეგორიების სხვა სიახლეები
"90-60-90" - სილამაზისა და ჯანმრთელობის უნიკალური ელექსირი
16:47 / 02-09-2014
გარდა იმისა, რომ ძალიან გემრიელია, ამ ელექსირს საოცარი გამაჯანსაღებელი და ცხიმის წვის თვისება აქვს.
დიეტა ბანანისა და ხაჭოს დღეების მონაცვლეობით – 4 დღეში მინუს 3 კგ
14:23 / 02-09-2014
ეს დიეტა ბანანისა და ხაჭოს დღეების მონაცვლეობაზეა აგებული. 4 დღის განმავლობაში იკლებთ 3 კგ-ს.
გახდით მოხდენილი შვიდ დღეში – უნიკალური სქემა გლაუბერის მარილით
14:56 / 29-08-2014
თუ პრეტენზია გაქვთ წონის, კანისა და თმის მიმართ, პრობლემის გადაჭრა შიგნიდან დაიწყეთ. ამისათვის ერთკვირიანი განმტვირთავი დიეტა გესაჭიროებათ.
ჩინელი უხუცესების დიეტა
10:33 / 28-08-2014
უამრავი ქალი ცდის სხვადასხვა დიეტას, რათა მოხდენილი სხეული ჰქონდეს და გარშემო მყოფთა ყურადღება მიიქციოს. ჩინელი უხუცესების ცხოვრების წესი დაგეხმარებათ, ზედმეტი წონაც მოიკლოთ და ჯანმრთელობაც გაიუმჯობესოთ.
ჯადოსნური წვნიანი გახდომის მსურველთათვის -  ქირურგების რეცეპტი
11:10 / 27-08-2014
ნიახურის წვნიანი ამერიკელმა ქირურგებმა სპეციალურად გახდომის მსურველთათვის შექმნეს.
გეიშას დიეტა - მინუს 16 კილოგრამი
14:44 / 25-08-2014
ცნობილია, რომ ამომავალი მზის ქვეყნის ქალბატონები განსაკუთრებული პარამეტრებით გამოირჩევიან.
უნიკალური ექსპრესდიეტა - მინუს 10 კილო 10 დღეში
16:43 / 19-08-2014
10-დღიანი დიეტის დასაცავად მოთმინება და მიზანსწრაფულობა გმართებთ; რაციონი კი საკმაოდ მრავალფეროვანია:
ქეთა თოფურიას იდეალური დიეტა - დაიკელით შიმშილის გარეშე
11:50 / 17-08-2014
ქეთა მუდმივად შესანიშნავ ფორმაშია, ამაში როგორც ჩანს გენეტიკაც უწყობს ხელს, მაგრამ ფაქტია, რომ წონის პრობლემა ყველაზე ხშირად ვარსკვლავებს აწუხებთ, რადგან მათი დღის რეჟიმი იმდენად დატვირთულია, რომ ჭამის გრაფიკი არეული აქვთ.
10 მიზეზი თუ რატომ ვერ იკლებთ წონაში
11:38 / 16-08-2014
დიეტა და და რამდენიმე კილოს მოკლება ყველა ქალისთვის აქტუალური თემაა. ერთმანეთს ვაძლევთ რჩევებს, განვიხილავთ ახალ დიეტებსა და ფიტნესპროგრამებს, მაგრამ, წონა უცვლელია, რეზულტატი-ნული.
სასმელი წონაში სწრაფად კლებისთვის – ვაშლისა და დარიჩინის ნაყენი
13:54 / 15-08-2014
ვაშლი დარიჩინთან ერთად აწესრიგებს ნივთიერებათა ცვლას, გამოაქვს ორგანიზმიდან ზედმეტი სითხე და შესაბამისად ძალიან სწრაფად გაკლებინებთ წონაში.
არქივის კალენდარი
«« სექტემბერი 2014 »»
ორ სა ოთ ხუ პა შა კვ
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 12345