დაფნის ფოთლის ნაყენი წონაში დასაკლებად
დაფნის ფოთლის ნაყენი წონაში დასაკლებად
ამ მცენარეზე ბევრი რამ გვსმენია. დაფნის ფოთლების გვირგვინს მეფეებსა და დედოფლებს ადგამდნენ, ხოლო მისი ზეთით ადამიანებს კურნავდნენ. დღეს ამ მცენარის ფოთლებს ანტისეპტიკური დანიშნულება აქვს და ასევე, აქტიურად გამოიყენება ის კულინარიაში.
თუმცა, გარდა ამისა, დაფნის ფოთოლი ზედმეტ წონასაც ებრძვის.

დაფნის ფოთლის ნაყენი გასახდომად:

სამი დაფნის ფოთოლი ჩადეთ საშუალო ზომის ქვაბში, დაასხით ნახევარი ჭიქა წყალი, დადგით ცეცხლზე, ადუღეთ 5 წუთი და გადმოდგით ქურიდან. შემდეგ გადაასხით ნაყენი თერმოსში, რომ ორთქლში კიდევ გაჩერდეს. ფოთლები არ ამოიღოთ, მინიმუმ 4 საათი გააჩერეთ ასე.

You must have Flash Player installed in order to see this player.
ამის შემდეგ გადაწურეთ ნაყენი და ჭამამდე 10 წუთით ადრე მიიღეთ ერთი სუფრის კოვზი. ასე გააგრძელეთ მხოლოდ სამი დღე.

დაფნის ფოთლისა და დარიჩინის ნახარში

ერთ ლიტრ ადუღებულ წყალში ჩააგდეთ დარიჩინის ჩხირი და დაფნის 5 ფოთოლი. ყველაფერი ეს ხარშეთ 15 წუთი, შემდეგ ქვაბი შეფუთეთ და გააჩერეთ იქამდე, სანამ ნაყენი სრულიად არ გაცივდება. რეკომენდებულია ჭიქის სამი მეოთხედი ნაყენის მიღება უზმოზე სამი დღის განმავლობაში.

რა თქმა უნდა, ამ პერიოდში უნდა იკვებოთ ზომიერად, თორემ მხოლოდ ნაყენის მიღება შედეგს ვერ გამოიღებს.





კომენტარები (14)
eka
martalia?
ვიკა
ამის მერე ლეღვის ფოთლის ნახარში გადაივლეთ.მისწრებააო :D
ანი
მე ვაკეთებ ეხლა მაგრამ სხვანაირად...ჩემმა მეგობარმა 7 კგ დაიკლო...
ნატო
ყველაზე კარგი დიეტა ზომიერი კვებაა, რისი შესრულებაც ძალიან გვიჭირს.
ნინი
რა მაინტერესებს შედეგს 100% მივიღებთ?და თუ მხოლოდ 3 დღე გრზელდება რამდენხანშია შესაძლებელი დაკლება და რამდენი კგ.?
ამ კატეგორიების სხვა სიახლეები
დიეტა, რომელსაც დიაბეტის განკურნება შეუძლია ინსულინის გარეშე!
14:25 / 02-02-2016
დიაბეტი ქრონიკული დაავადებაა, რომელმაც ჩვენს დროში ეპიდემიის მასშტაბს მიაღწია.
რატომ არ მოქმედებს დიეტა: გახდომის მსურველების 5 გავრცელებული შეცდომა
14:19 / 28-01-2016
მოდის ტენდენციები გვაიძულებს, მუდმივად ფორმაში ვიყოთ, შევზღუდოთ კვების რაციონი, გამოვიყენოთ კოსმეტიკური პროცედურები და ქირურგიული ჩარევებიც კი. მოცემული ვარიანტებიდან ყველაზე მისაღები მაინც დიეტაა, რომლის მეშვეობით წონაშიც ვიკლებთ, ვახალგაზრდავდებით და ჯანმრთელობას ვიუმჯობესებთ.
ამ მარტივი ხრიკის მეშვეობით სწრაფად დაიკლებთ წონაში. თანაც გემრიელია!
14:43 / 27-01-2016
ყველამ ვიცით, რომ ბრინჯი – შეუცვლელი გარნირია ნებისმიერი კერძისთვის. თუმცა, ის, ვისაც წონაში დაკლება აქვს გადაწყვეტილი, ერიდება ამ პროდუქტს, რადგან იცის, რომ მასში დიდი რაოდენობით სახამებელია, რომელიც გინდა-არ გინდა, ორგანიზმში შაქრად გადაიქცევა.
ერთდღიანი შიმშილობა აახალგაზრდავებს ორგანიზმს 3 თვით!
12:10 / 27-01-2016
თუ თქვენი სამსახურის სფერო ისეთია, რომ კომპიუტერის "მაუსზე" მძიმეს არაფერს სწევთ მთელი დღის განმავლობაში და ფეხები სიარულის გამო კი არა, სკამზე ჯდომისგან გტკივათ, მოსინჯეთ ერთდღიანი შიმშილობის სამკურნალო პრაქტიკა.
წონის დაკლების სტიმულირება! ვიკლებთ სწრაფად და მსუბუქად! მინუს 8,5 კილო კვირაში
15:32 / 25-01-2016
ნივთიერებათა ცვლის ასამოქმედებლად და წონაში დაკლებისთვის სხეულზე არსებული გასახდომი წერტილების დამატებითი სტიმულაციაა საჭირო. თითოეული წერტილი 3 წუთის განმავლობაში საათის ისრის მიმართულებით უნდა დაიმუშაოთ.
ქირურგებმა შეიმუშავეს სუფის რეცეპტი, რათა პაციენტებს ოპერაციის წინ წონაში დაეკლოთ
15:51 / 24-01-2016
წვნიანი ძალიან ეფექტურია და გვეხმარება სწრაფად და შიმშილის გარეშე დავიკლოთ წონაში!
ჭამე, ილოცე, შეიყვარე: 10 მარტივი და სასარგებლო რჩევა კლაუდია შიფერის შეფ-მზარეულისგან
15:45 / 22-01-2016
იმისთვის, რომ თავი კარგად იგრძნოთ და მუდამ კარგად გამოიყურებოდეთ, საკმარისია, 10 მარტივი და სასარგებლო ჩვევა გამოიმუშაოთ -
5 სუფრის კოვზი საკვები - ეს რაოდენობა დაგეხმარებათ 7 დღეში დაიკლოთ 8 კგ!
11:17 / 22-01-2016
ხშირად ზედმეტი კილოგრამების მთავარი მიზეზი გადიდებული კუჭია. ეს დიდი რაოდენობის საკვების მიღების ბრალია: რაც უფრო მეტს ჭამს ადამიანი, მით უფრო ფართოვდება კუჭის კედლები. შედეგად, ჩნდება მეტის ჭამის სურვილი...
როგორ გავხდეთ ქალღმერთი 3 დღეში: სასწაულმოქმედი შვრიის დიეტა!
12:21 / 21-01-2016
ავტორიტეტული დიეტოლოგების აზრით, შვრიის დიეტა ერთ-ერთი ყველაზე სასარგებლოა. შვრიის ფანტელი რთული ნახშირწყლების, ცილების, Е, РР, А და В ჯგუფის ვიტამინების, კალიუმის, მაგნიუმისა და რკინის საბადოა.
როგორ შევინარჩუნოთ წონა დიეტის შემდეგ. რამდენიმე აუცილებლად გასათვალისწინებელი რეკომენდაცია
14:45 / 20-01-2016
შენი სხეული – შენი შინაგანი იმიჯის გამოხატულებაა. იმისათვის, რომ შეინარჩუნოთ მოხდენილი და ლამაზი სხეული, საჭიროა არა მხოლოდ სწორად ივარჯიშოთ, არამედ ყურადღებით შეარჩიოთ ორგანიზმის აღსადგენი საშუალებები.
ონლაინ ჟურნალი
დაქალი#1
11 / 01 / 2016
ბომონდი#1
11 / 01 / 2016
არქივის კალენდარი
ორ სა ოთ ხუ პა შა კვ
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29