დაფნის ფოთლის ნაყენი წონაში დასაკლებად
დაფნის ფოთლის ნაყენი წონაში დასაკლებად
ამ მცენარეზე ბევრი რამ გვსმენია. დაფნის ფოთლების გვირგვინს მეფეებსა და დედოფლებს ადგამდნენ, ხოლო მისი ზეთით ადამიანებს კურნავდნენ. დღეს ამ მცენარის ფოთლებს ანტისეპტიკური დანიშნულება აქვს და ასევე, აქტიურად გამოიყენება ის კულინარიაში.
თუმცა, გარდა ამისა, დაფნის ფოთოლი ზედმეტ წონასაც ებრძვის.

დაფნის ფოთლის ნაყენი გასახდომად:

სამი დაფნის ფოთოლი ჩადეთ საშუალო ზომის ქვაბში, დაასხით ნახევარი ჭიქა წყალი, დადგით ცეცხლზე, ადუღეთ 5 წუთი და გადმოდგით ქურიდან. შემდეგ გადაასხით ნაყენი თერმოსში, რომ ორთქლში კიდევ გაჩერდეს. ფოთლები არ ამოიღოთ, მინიმუმ 4 საათი გააჩერეთ ასე.

ამის შემდეგ გადაწურეთ ნაყენი და ჭამამდე 10 წუთით ადრე მიიღეთ ერთი სუფრის კოვზი. ასე გააგრძელეთ მხოლოდ სამი დღე.

დაფნის ფოთლისა და დარიჩინის ნახარში

ერთ ლიტრ ადუღებულ წყალში ჩააგდეთ დარიჩინის ჩხირი და დაფნის 5 ფოთოლი. ყველაფერი ეს ხარშეთ 15 წუთი, შემდეგ ქვაბი შეფუთეთ და გააჩერეთ იქამდე, სანამ ნაყენი სრულიად არ გაცივდება. რეკომენდებულია ჭიქის სამი მეოთხედი ნაყენის მიღება უზმოზე სამი დღის განმავლობაში.

რა თქმა უნდა, ამ პერიოდში უნდა იკვებოთ ზომიერად, თორემ მხოლოდ ნაყენის მიღება შედეგს ვერ გამოიღებს.





კომენტარები (17)
შორენა
ბავშვსაც უნდა მივხდოთ, ქმარსაც და აუცილებლად საკუთარ თავსაც, მოუვლელი და მსუქანი დამიჯერეთ არც ერთს არ ვჭირდებით.
მარინა
მინიმუმ რამდენს დავიკლებ ერთ კვირაში და რამდენხანს უნდა გაგრძელდეს ეს
დალი
Samdgeshi ramdens daviklebt?sami dgeze meti arunda?
eka
martalia?
ვიკა
ამის მერე ლეღვის ფოთლის ნახარში გადაივლეთ.მისწრებააო :D
ვიდეო სიახლეები
ამ კატეგორიების სხვა სიახლეები
საუზმე-კონსტრუქტორი: როგორ შევადგინოთ იდეალური მენიუ ლამაზი სხეულისთვის?
12:59 / 23-08-2016
ცხოვრების გიჟური რიტმი, თავისუფალი დროის კატასტროფული დეფიციტი - ჯანსაღი კვების მთავარი პრობლემებია. სრულფასოვანი საუზმისთვის, უბრალოდ, დრო არ გვრჩება. თქვენ აუცილებლად უნდა გაეცნოთ პროდუქტების სიას, რომლებისგანაც 5 წუთში შეძლებთ მარტივი და სასარგებლო საუზმის მომზადებას.
საყვარელი ბებოს დიეტა! მინუს 3-4 კგ კვირაში
14:35 / 22-08-2016
უცნაური სახელწოდებაა, როგორც წესი, ბებიებს პირიქით სურთ! ალბათ, ეს დიეტა რომელიღაც გონიერმა ბებომ შექმნა, რომელსაც შვილიშვილის ზომები ადარდებს. ბებიაჩემი კი სიტყვა ”დიეტას” სალანძღავად მიიჩნევს.
7 დღე -7 კგ (კიტრის დიეტა)!
16:07 / 19-08-2016
კიტრის რაციონში გამოყენებაზე დაფუძნებული დიეტა.
მადონას დიეტა: მაკრობიოტიკური სისტემა
11:24 / 17-08-2016
ცნობილი მომღერალი მადონა მუდამ ზრუნავს საკუთარ ჯანმრთელობასა და წონაზე. პერიოდულად მაკრობიოტიკურ დიეტას იცავს. მაკრობიოტიკა დიეტებს არ განეკუთვნება, ეს გახლავთ კვების ერთ-ერთი მიმდინარეობა. აქ არის ორი კატეგორიის პროდუქტი: "ცოცხალი" და "არაცოცხალი".
აი, როგორი გრაფიკით უნდა იკვებოთ, თუ რეალურად გსურთ წონაში დაკლება!
13:24 / 15-08-2016
მოდით, თავიდანვე გავერკვეთ: წინააღმდეგი არ ხართ, რომ გახდეთ, თუ ეს ნამდვილად გსურთ?
26 რჩევა ქალებისგან, რომლებმაც 50 კილო დაიკლეს
12:16 / 13-08-2016
გადაწყვიტეთ, ზედმეტი კილოგრამები მოიშოროთ? მშვენიერი იდეაა. შედეგად ჩამოთლილ ტანს, მსუბუქ ნაბიჯებს და კომპლიმენტებს მიიღებთ. გაეცანით რჩევებს იმ ადამიანებისგან, ვინც რეალურად დაიკლო წონაში.
ვერ ეტევით საყვარელ კაბაში? დაიკელით წონაში 14 დღეში
16:36 / 10-08-2016
ეს დიეტა დაგეხმარებათ, დაიკლოთ ზედმეტი კილოგრამები მხოლოდ 2 კვირაში.
იოგების დიეტა - როგორ დავიკლოთ წონაში 7 კგ 1 თვეში და გავიწმინდოთ ორგანიზმი
15:39 / 03-08-2016
გინახავთ ოდესმე მსუქანი იოგი? ალბათ, არა! იოგები იშვიათად ავადმყოფობენ, მათ არ აწუხებთ ჭარბი წონა და მუდამ კარგ განწყობაზე არიან.
შესაფერისი დღე დიეტის დასაწყებად ზოდიაქოს ნიშნის მიხედვით
12:37 / 30-07-2016
ზაფხულის პერიოდში სხეულის კორექციის და ზედმეტი კილოგრამების სწრაფად მოცილების საკითხი ძალიან ბევრი ქალისთვის დგება დღის წესრიგში.
არქივის კალენდარი