რა იწვევს თმის ცვენას და 6 მეთოდი მის შესაჩერებლად
რა იწვევს თმის ცვენას და 6 მეთოდი მის შესაჩერებლად
უმეტესობა ფიქრობს, რომ თმის ცვენა, ძირითადად, მამაკაცებს ემუქრებათ და მას იშვიათ ასაკობრივ დაავადებებს მიაწერენ. სინამდვილეში, მილიონობით ქალსაც აწუხებს გამელოტება, თმის ცვენა და თავის კანის გაღიზიანება.
განვიხილოთ თმის ცვენის ძირითადი მიზეზები და რაც მთავარია, როგორ შევიცვალოთ ცხოვრების წესი ამ პრობლემის გადასაწყვეტად. უამრავი ადამიანი ვერ აცნობიერებს, როგორი საზიანოა თმის საშრობის გამოყენება, თმის გასწორება და შეღებვა. ასევე, მიზეზი შესაძლოა გენეტიკური დაავადებები და სისხლის ცუდი მიმოქცევა გახდეს.




მიზეზი #1: გენეტიკა

როგორც მამაკაცების, ასევე ქალების გამელოტების მიზეზი შესაძლოა გენეტიკური დაავადებები იყოს. ეს პრობლემა ნებისმიერი ასაკის ადამიანს ეხება. სინამდვილეში, გენები წყვეტს, როდის დაგეწყებათ თმის ცვენა.

მიზეზი #2: ჰორმონალური ცვლილებები

ხშირად ქალების თმის ცვენას ჰორმონალური ცვლილებები ან ჰორმონალური დისბალანსი იწვევს. უამრავ ქალს მშობიარობის შემდეგ უთხელდება თმა. ზოგიერთს - მენოპაუზის დროს. გაითვალისწინეთ, რომ ფარისებრ ჯირკვალს შეუძლია იქონიოს ზეგავლენა ჰორმონებზე.

მიზეზი #3: სამედიცინო პრეპარატები

თმის ცვენის გამომწვევი მიზეზები შესაძლოა სხვადასხვა დაავადება იყოს და წამლების მიღების შედეგი გახდეს. განსაკუთრებით, მას იწვევს პრეპარატები, რომლებიც გამოიყენება გულ-სისხლძარღვთა, ართრიტის, მაღალი წნევისა და სიმსივნური დაავადებების დროს. ასევე, ვიტამინ А-ს დიდი დოზით მიღება.

მიზეზი #4: ინფექციები და კანის დაავადებები

ალოპეცია (ნაწილობრივი გამელოტება) აუტომუნური დაავადებაა, რომელიც ჩნდება, როცა ორგანიზმს არ ძალუძს ამოიცნოს საკუთარი უჯრედები და ანგრევს თმის ფოლიკულებს (მიიჩნევს მათ უცხო უჯრედებად).
თუ საეჭვო სიმპტომები აღმოაჩინეთ, სასწრაფოდ მიმართეთ ექიმს.

მიზეზი #5: ორიგინალური ვარცხნილობები

ეცადეთ, არ გადაიჭიმოთ და მჭიდროდ არ შეიკრათ თმა. ამან შესაძლოა, მექანიკური გამელოტება გამოიწვიოს. ასევე, ერიდეთ თმის ინტენსიურ მოვლას. დერმატოლოგი ვენდი რობერტსი გირჩევთ, ნუ გამოიყენებთ აგრესიულ ქიმიურ საშუალებებს, საღებავებს და თმის გასასწორებელ "უთოებს".

მიზეზი #6: ფიზიკური ან ემოციური შოკი

თმის ცვენის სხვა ბევრი მიზეზიც არსებობს, რომელიც დაავადებებთან არის დაკავშირებული. უამრავი ადამიანი ფიზიკურ და ემოციურ შოკს განიცდის სხვადასხვა გარემოების გამო.

საშუალება#1: მიიღეთ ბიოტინი

საბედნიეროდ, არსებობს რამდენიმე ბუნებრივი და მარტივი საშუალება, რომლის დახმარებითაც შეგვიძლია ვებრძოლოთ თმის ცვენას. დასაწყისისთვის, მიიღეთ პროდუქტები, რომლებიც მდიდარია ფოლიუმის მჟავით, რკინითა და ვიტამინებით.

ვიტამინი В7, მეტად ცნობილი, როგორც ბიოტინი, ეხმარება თმისა და ფრჩილების ზრდაში, ასევე, ზრუნავს ნერვული სისტემის სიჯანსაღეზე და ნივთიერებათა ცვლის პროცესს არეგულირებს. ბიოტინებით მდიდარია კვერცხი, უცხიმო წითელი ხორცი, ბანანი, მუქი მწვანე ბოსტნეული და ტკბილი კარტოფილი. ასევე შეგიძლიათ მიიღოთ ბიოტინი ბიოდანამატების სახით.

საშუალება #2: შეიზილეთ ჟოჟობას ზეთი

ჟოჟობას ზეთი გამჭვირვალე ოქროსფერი სითხეა თხილის სურნელით. იგი მდიდარია Е და В ვიტამინებით, მინერალებით, რომლებიც აუცილებელია სოკოვანი და ინფექციური დაავადებების საწინააღმდეგოდ. ჟოჯობას ზეთი ასევე გახლავთ თმის ზრდის მასტიმულირებელი ეფექტური საშუალება. შეიზილეთ ზეთი თავის კანის დაზიანებულ არეებში.

საშუალება #3: დალიეთ ჩაი, რომელიც თმის ზრდას ასტიმულირებს

პიტნის ჩაი ეხმარება ორგანიზმს კანის ცხიმის გამომუშავებაში, რომელიც თავის კანს ამშვიდებს და აქრობს ქერტლს.
როზმარინს გააჩნია თვისებები, რომლებიც ამაგრებს თმის ფოლიკულებს და თმის ცვენას აჩერებს.
სხვა ბალახეული და ძირები - ჭინჭარი, სერენოას პალმა - შეიცავს ელემენტებს,
You must have Flash Player installed in order to see this player.
რომლებიც ეხმარება თმის ზრდაში და თავის კანის სისხლის ცირკულაციაში. .

საშუალება #4: გაუფრთხილდით თმას

თმის დასაცავად, მოუარეთ მათ ნაზად. დაივარცხნეთ ფრთხილად. თუ თმის გელი ან ლაქი წაისვით, ეცადეთ, არ დაივარცხნოთ მას მერე, რაც ფიქსაციის საშუალებები გახმება, რადგაც ეს თმის მტვრევას გამოიწვევს.
ერიდეთ თმის ხშირად გასწორებასა და დახვევას.

საშუალება #5: სისხლის ცირკულაციის სტიმულირება

მნიშვნელოვანია სისხლში ჟანგბადის ოდენობის შენარჩუნება. ეს ასევე ეხება თავის კანს. სინჯეთ თავის მასაჟი ალოე ვერას გელის დახმარებით.


საშუალება #6: გაიკეთეთ მოცულობითი ვარცხნილობა

საპარიკმახეროში მორიგი ვიზიტისას სთხოვეთ სტილისტს, მრავალსაფეხურიანი ვარცხნილობა გაგიკეთოთ და ჰკითხეთ საშუალებებზე, რომლის მეშვეობითაც თმას მოცულობას შესძენთ.
გამოიყენეთ თმის ნატურალური მუსები, რომლის გამოყენება შესაძლებელია თმის ძირის გასამაგრებლად.

კომენტარები (1)
დარეჯანი ცისკადზე
მაქვს პრობლემა დამეწყო თმის ცვენა კეფაზე, ვარ 60 წლის, ვღებულობ წნევის წამალს მხოლოდ,რა მოვიმომედო და რა გამოკვლევები დამჭირდება, გმადლობთ
მსგავსი სიახლეები
16:58 / 18-09-2016

იმისათვის, რომ თმა ჯანსაღად გამოიყურებოდეს და ბრწყინავდეს, რამდენიმე წესი უნდა დაიცვათ.

10:47 / 08-09-2016
თუ გაღვიძებისას ხედავთ, რომ ბალიში სავსეა თმით ან დავარცხნისას სავარცხელზე ბევრი თმა გრჩებათ, უნდა დაფიქრდეთ, რატომ გცვივათ თმა?
ტრიქოლოგებმა გამოითვალეს, რომ საშუალოდ, ადამიანი დღეში 100 ღერ თმას კარგავს, მაგრამ...
12:36 / 09-08-2016
თუ ფიქრობთ, რომ წონაში დაკლება დიეტებისა და სპორტის გარეშე რთული ამოცანაა, ძალიან ცდებით.
17:19 / 23-06-2016
ყველამ ვიცით, თუ რა შემოსავალი მოაქვს ონკოლოგიური დაავადებების სამკურნალო პრეპარატებს. ამ მიზეზის გამო კიბოს გამომწვევ ფაქტორებს უმალავენ საზოგადოებას.
12:31 / 13-06-2016
იოდი ორგანიზმისთვის უმნიშვნელოვანესი ელემენტია, რომლის ზედმეტი შემცველობა ან დეფიციტი სხეულის მასაზე, ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე, ტვინისა და სხვა ორგანოების ფუნქციაზე მოქმედებს.
12:12 / 20-05-2016
თმის ცვენის პრობლემა უამრავ ადამიანს აწუხებს. ვიტამინების უკმარისობა, სტრესები, თმის ფოლიკულის ტრავმირება, უხარისხო კოსმეტიკა - ეს ყველაფერი იწვევს თმის ცვენას.
12:18 / 05-05-2016
იცოდით, რომ არსებობს ბალახები, რომლებიც სპეციალურად ქალებისთვის არის განკუთვნილი? მამაკაცის ბალახეულზე ალბათ ბევრს გსმენიათ – ეს ჟენშენია. მაგრამ რომელი მცენარეა ქალის ჯანმრთელობისთვის საუკეთესო?
12:11 / 13-04-2016
იცოდით, რომ ჩვენს სასიცოცხლო ენერგიაზე, სიმხნევესა და სიცოცხლის ხალისზე ჰორმონები მოქმედებს? სწორედ მათზეა დამოკიდებული ის, თუ როგორ ვგრძნობთ თავს დღის სხვადასხვა მონაკვეთში.
11:15 / 18-02-2016
უმეტესობას არ გვაქვს იმის ჩვევა, ყური მივუგდოთ ჩვენს ორგანიზმს. ექიმთან მხოლოდ მაშინ მივდივართ, როცა უკვე ისე გვაწუხებს რაღაც, რომ ვერ ვუძლებთ. არადა, ჯანმრთელობასთან ხუმრობა არ შეიძლება.
15:01 / 03-02-2016
შესაძლებელია თუ არა, რომ ფრჩხილის ლაქი, რომელსაც მანიკიურისთვის ან პედიკიურისთვის ვიყენებთ, ჰორმონალური დისბალანსისა და წონაში მომატების მიზეზი გახდეს?
ვიდეო სიახლეები
ამ კატეგორიების სხვა სიახლეები
სტრესსა და დეპრესიასთან ბრძოლის ახალი მეთოდი
19:52 / 29-09-2016
ამერიკელმა მეცნიერებმა სტრესსა და დეპრესიასთან ბრძოლის ახალი მეთოდი აღმოაჩინეს. ახალ მეთოდში ორიგინალური თითქოს არაფერია და ის საკუთარი თავის მოწესრიგებასა და სახის დალაგებას გულისხმობს.
სახის კრემის სწორად წასმის 5 მარტივი ინსტრუქცია
15:35 / 29-09-2016
ყველას სმენია, რომ საცხი განსაკუთრებული მეთოდით უნდა წავისვათ, რათა კანი არ დაიჭიმოს ან არ დანაოჭდეს - ეს მართალია. ამიტომაც გთავაზობთ სახის მოვლის საშუალებების წასმის 5 მარტივ ინსტრუქციას.
ლიმონის ნიღბის 5 სუპერრეცეპტი სახის კანის უზადო და ჯანმრთელი ფერის მისაღებად
14:31 / 29-09-2016
კანის ბრწყინვალება და უზადო ფერი ნებისმიერი ქალის ოცნებაა. და ჩვენ მივიჩნევთ, რომ არსებობს ერთი სიტყვა, რომელიც ამას უნდა დაემატოს - "ბუნებრიობა".
შეიზილეთ ეს ორი სასწაულმოქმედი პროდუქტი თმაში და აღიდგინეთ ბუნებრივი ფერი
14:49 / 28-09-2016
ჭაღარა, ადრე თუ გვიან, ნებისმიერ ადამიანს უჩნდება. ხანდახან ეს ნაადრევად ხდება. ფაქტორი უამრავია - გენეტიკა, დაბინძურებული გარემო, სტრესი, არასწორი კვება, ზოგიერთი დაავადება, მაგალითად ჰორმონალური დისბალანსი ან ფარისებრი ჯირკვლის დისფუნქცია.
10 რამ, რისი გაკეთებაც დილის 9 საათამდე უნდა მოასწროთ
13:17 / 27-09-2016
დაიწყეთ დილა სწორედ ასე და დატკბით შედეგით... ნახეთ, როგორი მშვენიერი შეიძლება იყოს ყოველი დღის დასაწყისი და როგორი ენერგიული და ხალისიანი იყოს მთელი დღე.
10 ჩვევა, რომელიც დაბერების პროცესს აჩქარებს
15:12 / 26-09-2016
გენეტიკაზე ძლიერ არის დამოკიდებული, თუ როგორ გამოვიყურებით ამა თუ იმ ასაკში, მაგრამ ეს ერთადერთი ფაქტორი არ გახლავთ - ჩვენ თავადვე შეგვიძლია ზეგავლენა ვიქონიოთ დაბერების პროცესზე. გთავაზობთ ჩვევების ჩამონათვალს, რომლებიც ახალგაზრდობას გვართმევს.
მენსტრუალური სისხლდენის ფერს თქვენი ჯანმრთელობის მდგომარეობის გამოცნობა შეუძლია
13:05 / 24-09-2016
ყოველი ქალი ვალდებულია იცოდეს, რაზე :მეტყველებს" საფენი და ტამპონი. მენსტრუცია ყოველი ქალის ცხოვრებაში მნიშვნელოვანი პერიოდია. იგი 12-13 წლის ასაკში იწყება და დისკომფორტისა და უხერხულობის შეგრძნება მრავალი წლის მანძილზე გრძელდება.
ეს ქალი საკუთარ თავზე ექსპერიმენტის ჩატარებას დათანხმდა - შედეგი შთამბეჭდავია
12:53 / 24-09-2016
ყოველ ჩვენთაგანს სმენია:”იძინეთ მეტი, ისეირნეთ ხშირად, დალიეთ რძე...” ყველას სმენია, მაგრამ არავის სჯერა.
  Top 5 გასახდომ -გამაჯანსაღებელი პროცედურა თბილისში
12:05 / 24-09-2016
გათავისუფლდე ჭარბი ცხიმისგან, მოიშორო ზედმეტი კილოგრამები, სწრაფად დაიკლო წონაში... ადამიანთა უმრავლესობას ეს ყველაფერი მომენტალურად, დაუყოვნებლივ სურს. ერთ და ორ დღეში ცხიმის მოშორების გზა მხოლოდ საოპერაციო მაგიდაზე გადის, რადგან რამდენიმე ზედმეტი კილოგრამი ცხიმის მოშორება ქირურგიული ჩარევის გარეშე, ერთ ღამეში - შეუძლებელია, მაგრამ რამდენიმე კვირაში - საკმაოდ მიღწევადი მიზანია!
იმკურნალეთ ბუნებრივი ანტიბიოტიკით - გაციება ვერაფერს დაგაკლებთ
18:50 / 23-09-2016
სინთეტიკური ანტიბიოტიკებისგან გავსხვავებით ამ საშუალებას გვერდითი ეფექტები არ ახასიათებს და არ აზიანებს ნაწლავებსა და საჭმლის მომნელებელ სისტემას, რაც იმას ნიშნავს, რომ ის აბსოლუტურად უსაფრთხოა ჯანმრთელობისთვის.
გამოკითხვა
რომელ მომსახურებას იყენებთ ყველაზე ხშირად ფასდაკლების საიტებზე?
არქივის კალენდარი