9 ჩვევა, რომელიც უნდა დაივიწყოთ, რომ არ გაცივდეთ ზამთარში
9 ჩვევა, რომელიც უნდა დაივიწყოთ, რომ არ გაცივდეთ ზამთარში
კარგი ამბავი გვაქვს მათთვის, ვისაც სურს, ზამთარი გაციების გარეშე გაატაროს.
ცხვირის წვეთების გამოყენება ქუჩაში გასვლის წინ
კაპილარები ისედაც ვიწროვდება ქუჩაში გასვლის წინ და თუ წვეთებითაც "მიეხმარებით", ცხვირის ლორწოვანი გარსი ვერ მოახერხებს თქვენს დაცვას მიკროორგანიზმებისგან და იმ ჰაერის გათბობას, რომელსაც შეისუნთქავთ. უმჯობესია, ცხვირი ქუჩაში გასვლის წინ გამოისუფთაოთ.

პირით სუნთქვა ქუჩაში

როცა პირით სუნთქავთ, ჰაერი ვერ ასწრებს გათბობას, რის გამოც ყელი გიცივდებათ და შეიძლება ანგინა დაგემართოთ. ისუნთქეთ ცხვირით ნელა და არა ღრმად.

ცხვირ-პირის შარფით ჩაფუთვნა

ქსოვილზე გამონასუნთქი ყინვაში ყინულად გადაიქცევა. ჰაერი, რომელსაც მის მიღმა ჩაისუნთქავთ, კიდევ უფრო ცივია. ამას მოჰყვება ანგინა, ბრონქიტი ან კანის გაღიზიანება. დაიფარეთ სახე, მაგრამ არა ცხვირი.

სახლში გაქცევა ყინვის დროს

თუ ატყობთ, რომ გაიყინეთ, სახლში ნუ გაიქცევით, შეირბინეთ ცოტა ხნით მაღაზიაში, აფთიაქში, გათბით და ისევ გააგრძელეთ გზა.

ვიწრო ფეხსაცმელი ზამთარში

ისევე, როგორც ვიწრო სამოსი, ფეხსაცმელიც სხეულის სწრაფ გაყინვას იწვევს. თავისუფალი სამოსი დიდხანს ინარჩუნებს სითბოს.

ცხელის დალევა სახლიდან გასვლის წინ

ცხელი სასმელი აჩქარებს სისხლის მიმოქცევას, კაპილარები ფართოვდება. ეს იმას ნიშნავს, რომ ქუჩაში გასული სწრაფად კარგავთ
You must have Flash Player installed in order to see this player.
საკუთარ სითბოს. თუ გწყურიათ, დალიეთ თბილი სასმელი ან ოთახის ტემპერატურის წყალი.

შიმშილი ყინვაში

ორგანიზმს გასათბობად ენერგია სჭირდება. ამიტომ, როგორც კი მოგშივდებათ, შეჭამეთ რამე ან დალიეთ თბილი ჩაი თბილ შენობაში.

კრემის წასმა სახლიდან გასვლის წინ

კრემი უნდა წაისვათ სახლიდან გასვლამდე 30-40 წუთით ადრე, რათა კრემში არსებულმა წყალმა კანში შეღწევა მოახერხოს და არ გაიყინოს ქუჩაში და არ გაგიფუჭოთ კანი.

ალკოჰოლის სმა ქუჩაში

თავს კარგად იგრძნობთ პირველი 30-40 წუთი, მერე სხეული გაცივებას დაიწყებს, ტვინი კი ადეკვატურ სიგნალს ვერ მიიღებს და ადვილად გაცივდებით. ამიტომ ალკოჰოლური სასმელი უნდა სვათ შენობაში.

კომენტარები (0)
კომენტარი ჯერ არ გაკეთებულა
ბავშვის ფიზიკური განვითარება
წონა დაბადებისას :
გრ
სიმაღლე დაბადებისას :
სმ
თავის გარშემოწერილობა დაბადებისას :
სმ
თვე
მსგავსი სიახლეები
11:51 / 24-03-2017
მაკიაჟის მიმართ სიყვარული საკუთარ თავში რამდენიმე წლის წინ აღმოვაჩინე, Instagram-ვიდეოების დახმარებით.
13:32 / 23-03-2017
როგორც The Telegraph-ი იტყობინება, ენდოკრინოლოგი და პროფესორი ეშლი გროსმანი, რომელიც ოქსფორდის უნივერსიტეტის აკადემიკოსია, ამტკიცებს, რომ სხეულის გაგრილებას ძილის დროს 2 გრადუსით, შესამჩნევი სარგებელი მოაქვს ჯანმრთელობისთვის.
11:08 / 14-03-2017

სილამაზე კი არ გადაარჩენს მსოფლიოს, არამედ ჭკვიანი და მოსაზრებული ქალი! იმისთვის, რომ კარგად გამოიყურებოდნენ, ქალებს დიდი ძალისხმევა სჭირდებათ.

13:10 / 11-03-2017
თუ ტუში გამოგიშრათ, ან რუმიანა დაგემსხვრათ, მათ "სიცოცხლეს" ადვილად დაუბრუნებთ.
13:23 / 02-03-2017
Plus Size – ტანსაცმლის ზომა 46–48-დან ზემოთ. ქალი Plus Size – მსხვილი ფორმების მქონეა.
13:10 / 01-03-2017
შავი წერტილების მოცილების მრავალი მეთოდი არსებობს, მაგრამ თქვენთვის იდეალური თუ ჯერ არ გიპოვიათ, გთავაზობთ რეცეპტს, რომელიც უკვე უამრავ ადამიანს დაეხმარა.
11:28 / 01-03-2017
გინდა, ლამაზი სხეული გქონდეს? შეინარჩუნო სილამაზე და ახალგაზრდა კანი? გამოიყენე ჰოლივუდის მსახიობის, ევა ლონგორიას რჩევები.
13:14 / 17-02-2017
1. სახის გაწმენდა
მინერალური წყალი რბილად გაწმენდს სახის კანს, დაატენიანებს და გააუმჯობესებს სახის ფერს.
13:16 / 10-02-2017
ყველა ქალს სურს, ლამაზად და მიმზიდველად გამოიყურებოდეს. საბედნიეროდ, ამისათვის არ არის საჭირო უზარმაზარი თანხის დახარჯვა ძვირად ღირებულ კოსმეტიკურ პროცედურებსა და საშუალებებზე. სილამაზის საწინდარი ხომ სწორი მოვლაა!
11:55 / 27-01-2017
ფიქრობ, რომ გაყოფილი ბოლოების შესაჭრელად და წინამოს გასასწორებლად აუცილებლად სალონში უნდა წახვიდე? - სულაც არა!
ვიდეო სიახლეები
ამ კატეგორიების სხვა სიახლეები
9 ხრიკი, რომლის მეშვეობითაც თავის ყოველდღე დაბანა არ დაგჭირდებათ
15:04 / 23-03-2017
გადავწყვიტეთ, თავი მოვუყაროთ რჩევებს, რომლებიც საშუალებას იძლევა, უფრო იშვიათად დავიბანოთ თავი და ამასთან, შესანიშნავად გამოვიყურებოდეთ.
hotsale.ge-ს გაყიდვების დეპარტამენტის ხელმძღვანელის beauty-ექსპერიმენტი: წონაში კლების უახლესი და ყველაზე ეფექტური მეთოდით
15:05 / 20-03-2017
ამბობენ, რომ არაფერია მსოფლიოში იმაზე გემრიელი, ვიდრე - იყო გამხდარი! მეც გადავწყვიტე, საკუთარი თავი ამ „გემრიელი კერძით“ გავახარო.
მონუსხვის 10 გაკვეთილი ფრანგი ქალებისგან
13:36 / 20-03-2017
ფრანგი ქალები მოხდენილები არიან დიეტების გარეშე, თავდაჯერებულები და მიმზიდველები - ზედმეტი ძალისხმევის გარეშე. ისინი არჩევენ ხარისხს და არა რაოდენობას.
9 beauty შეცდომა, რომელსაც მამაკაცი არ გპატიობთ
17:00 / 18-03-2017
პარფიუმის სიჭარბერატომ უნდა დაისხათ მთელი ფლაკონი სუნამო თავზე?
როგორი სავარცხელი უნდა იხმაროთ თმის ტიპის მიხედვით
15:05 / 17-03-2017
მრგვალი - გასასწორებლად, ფართო - მოცულობისთვის, იშვიათი კბილებით - თხელი თმისთვის, სწორია? - სულაც არა!
იდეალური წარბი 3 წუთში: უბრალოდ, მიჰყევი ინფოგრაფიკით წარმოდგენილ ინსტრუქციას!
12:47 / 17-03-2017
სად ამოვიქნათ, სად ხელი არ ვახლოთ, როგორი ფორმა მივცეთ წარბს? შესანიშნავი მოკლე და უნივერსალური ინსტრუქცია იდეალური წარბის გასაკეთებლად სახლის პირობებში!
დეზოდორანტის გამოყენების 14 უცნაური მეთოდი, რომელიც აუცილებლად უნდა იცოდეთ!
15:18 / 16-03-2017
დეზოდორანტს ყველა იყენებს, მაგრამ ცოტა ვინმემ თუ იცის, რომ მას სხვა დანიშნულებებიც აქვს, გარდა ანტიპერსპერანტული ფუნქციისა!
სილამაზის 5 „წესი“, რომელსაც თვალდახუჭული არ უნდა ენდოთ!
14:43 / 15-03-2017
კოსმეტიკის მწარმოებლები რეკლამისთვის იყენებენ მტკიცებულებებს, რომლებიც ხშირად სიმართლეს არ შეესაბამება. აი, მაგალითად, რამდენიმე გავრცელებული მითი და რეალობა თავის მოვლასთან დაკავშირებით:
შეიძლება უცნაურად მოგეჩვენოთ, მაგრამ შედეგი ნამდვილად შთამბეჭდავია! პარაცეტამოლის არასტანდარტულად გამოყენების 4 მეთოდი
14:28 / 15-03-2017
პარაცეტამოლი თურმე არა მხოლოდ სიცხის დამწევი და ტკივილის მომხსნელი საშუალებაა... ის სილამაზისთვის და სხვა დანიშნულებითაც საკმაოდ ეფექტურად გამოიყენება. ერთი სიტყვით, ეს პრეპარატი აგაცილებთ თავის ტკივილს პირდაპირი და გადატანითი მნიშვნელობით.
beauty ლაიფჰაკები, რომლებიც ყველა გოგომ უნდა იცოდეს (გიფები)
11:08 / 14-03-2017
სილამაზე კი არ გადაარჩენს მსოფლიოს, არამედ ჭკვიანი და მოსაზრებული ქალი! იმისთვის, რომ კარგად გამოიყურებოდნენ, ქალებს დიდი ძალისხმევა სჭირდებათ.
გამოკითხვა
რომელ მომსახურებას იყენებთ ყველაზე ხშირად ფასდაკლების საიტებზე?
არქივის კალენდარი