სჯობს დაიცადოთ 9-10 საათამდე, ვიდრე ორგანიზმში კორტიზოლის დონე დაიწევს. მხოლოდ შემდეგ შეგიძლიათ ყავის დალევა.
ყავას არ აქვს დეჰიდრატაციის უნარი
შესანიშნავი სიახლე! დიდი ხნის მანძილზე კოფეინს შარდმდენ საშუალებად ასაღებდნენ, რაც რეალობას არ შეესაბამება. თუ დიდი რაოდენობით ყავას არ იღებთ (დღეში 2 ჭიქაზე მეტს), არავითარი უარყოფითი მოვლენა არ მოჰყვება.
ყავა ეთიოპიური თხების აღმოჩენაა
ლეგენდის თანახმად, ყავა პირველად ეთიოპიელმა მწყემსებმა გამოიყენეს, როცა
ყავა ახანგრძლივებს სიცოცხლეს
ყავა უამრავ ანტიოქსიდანტს შეიცავს. ეს კი ებრძვის ბევრ სერიოზულ დაავადებას. შედეგად, ყავის მოყვარულები ნაკლებად ავადდებიან ისეთი დაავადებებით, როგორებიცაა: პარკინსონი, დიაბეტი და გულის დაავადებები.
იხილეთ სტატია სრულად
