როგორ დავწვათ ზედმეტი ცხიმი მუცლის არეში: 5 დღეში ზედმეტი 3 კილოგრამის იოლად მოცილება!
როგორ დავწვათ ზედმეტი ცხიმი მუცლის არეში: 5 დღეში ზედმეტი 3 კილოგრამის იოლად მოცილება!
ვინ არ ოცნებობს იდეალურ ბრტყელ მუცელზე?

დღეს ჩვენ გაგიმხელთ საიდუმლოს, როგორ მოვიცილოთ ზედმეტი ცხიმი მუცლის არედან ფიზიკური დატვირთვის გარეშე. ჩვეულებრივი ოხრახუში ერთ-ერთი საუკეთესო საშუალებაა მათთვის, ვისაც წონაში დაკლება სურს. ოხრახუშს ყოველდღიურად იყენებენ სხვადასხვა კერძში და ვერც კი წარმოუდგენიათ, რა სასარგებლო თვისებების მატარებელია იგი!

ოხრახუში ვიტამინების ნამდვილი საბადოა. ასევე, მისი ფერმენტები ხელს უწყობს ნივთიერებათა სწრაფ ცვლას. წონაში დაკლების ერთ-ერთი ეფექტური საშუალება გახლავთ ოხრახუშისგან დამზადებული სასმლის მიღება.

როგორ მოვიცილოთ ცხიმი მუცლიდან

დაგჭირდებათ:

• 60 გრ ოხრახუში
• 1 ლიმონი
• 250 მლ ადუღებული წყალი

მომზადების
წესი:


გარეცხეთ ოხრახუში და მოაჭერით ძირები, სასმლისთვის მხოლოდ ფოთლები დაგჭირდებათ.
დაჭერით წვრილად და დაასხით 1 ლიმონის წვენი.
დაამატეთ ადუღებული წყალი.

მიიღეთ ოხრახუშის სასმელი დილით უზმოზე. კურსის ხანგრძლივობა - 5 დღე. შემდეგ 10 დღით შეისვენეთ. შედეგს მალევე შეამჩნევთ!
კომენტარები (27)
ნატალია
რაოდენობა დაწერეთ თუ შეიძლება რამდენი გრ.უნდა დავლიოთ
ვინმე!
Nუნუ - რომ დაწერთ კომენტარს სანამ გამოაქვეყნებდეთ გადაიკითხეთ .
თეო
მე მარტო ლიმნიან წყალს ვსვავდი უზომზე დილით1ჭიქა ადუღებულ წყალში ნახევარი ლიმნის წვენსვაწურავდი და გაგრილებულს ვსვავდი. ასევე დილით უზმოზე კარგია 2ცალი კივს კიირევთ კუჭნაწლბისთვისაც არაჩვეულებრივია და წონაშიც კლებინებს. ორივე გამოცდილი მაქვს და კარგია ძალიან...
ნონა
თუ შეიძლება დააზუსტეთ - ოხრახუში დაჭრილი თუ დაბლენდერებილი უნდა იყოს? სურათზე ასე გამოიყურება და კიდევ ადუღებული წყალი თუ ანადუღარი და გაცივებული?
ქეთი
ეს ალბათ საგამოს მზადდება ხომ?
რა ასაკიდან უნდა ჭამოს ბავშვმა ყურძენი - რჩევები მშობლებს
0
0
0 /
0 წ
0
ამ კატეგორიების სხვა სიახლეები
რა ღირს მაცივარი საქართველოში და Kimbi მის შესაძენად?
18:36 / 22-01-2018
მაცივარი ერთ -ერთი ყველაზე უფრო მნიშვნელოვანი საოჯახო ტექნიკაა და ის არამხოლოდ სახლში არამედ ოფისებსა და აგარაკებზეც აუცილებელი გახლავთ.
"ბიბლუსი" 10 წლის იუბილესთან დაკავშირებულ გრანდიოზულ ლიტერატურულ ტურნეს იწყებს!
15:42 / 22-01-2018
2018 წელი წიგნის მაღაზიათა ქსელ „ბიბლუსისთვის“ საიუბილეო წელია.
დემნა გვასალია პარიზის მოდის კვირეულზე მიწვეულ სტუმრებს თაკო ჩხეიძის მირთმეული  ჩურჩხელებით გაუმასპინძლდა (ფოტოები)
22:30 / 21-01-2018
პარიზის მოდის კვირეულზე, მსოფლიოში აღიარებული ქართველი დიზაინერის, დემნა გვასალიას 2018 წლის კოლექციის ჩვენება გაიმართა. ახალგაზრდა დიზაინერმა, მსოფლიო კიდევ ერთხელ აალაპარაკა, მის მიერ შექმნილი კოლექციით.
ვინ არის პატარა ბიჭუნა, რომელიც თავდაცვის სამინისტროს "ფეისბუქზე" "ლაივით" ჩაერთო
17:17 / 20-01-2018
თავდაცვის სამინისტროს ოფიციალურ "ფეისბუქის" გვერდზე სახალისო ხარვეზი გაიპარა. მოულოდნელად "ლაივში" პატარა ბიჭუნა ჩაერთო.
"ბიბლუსში" სასკოლო ნივთებზე -50%-მდე ფასდაკლება დაიწყო!
15:23 / 19-01-2018
ახალი სასწავლო სემესტრის დაწყებასთან დაკავშირებით, წიგნის მაღაზიათა ქსელი "ბიბლუსი" სასკოლო და საკანცელარიო ნივთებზე – 50%-მდე ფასდაკლებას სთავაზობს ერთგულ მომხმარებლებს.
დღეს ნათლისღებაა - რა უნდა იცოდეს მართლმადიდებელმა ნათლისღების საიდუმლოს შესახებ
13:35 / 19-01-2018
წმინდა მამები ამბობენ, ღმერთი მამაა ჩვენი, ხოლო ეკლესია - დედაო. იმისათვის, რომ დედაეკლესიის შვილები გავხდეთ, უნდა მივიღოთ ბეჭედი სულიწმიდისა, რომელიც ნათლობის დროს მოგვენიჭება.
ირაკლი კუტალაძემ მეორე შვილი გამოაჩინა
13:16 / 19-01-2018
ნინი ბადურაშვილის ყოფილი ქმარი ირაკლი კუტალაძე, როგორც ცნობილია, რუსეთში ცხოვრობს და მოღვაწეობს.
"მაგარი "სექს რაზვრატნი" ბაბუა გავიჩითე"- ალეკო ბეგალიშვილის განმარტება სკანდალურ ინტერვიუზე
13:12 / 19-01-2018
მსახიობი ალეკო ბეგალიშვილი მის მიერ მიცემულ სკანდალურ ინტერვიუზე, სოციალურ ქსელში, განმარტებას აკეთებს.
არტურ კონან დოილის საყვარელი კალმების ბრენდი, რომლითაც მწერალმა არაერთი ნაწარმოები შექმნა
12:24 / 19-01-2018
"როგორც იქნა, ჩემს ცხოვრებაში შევხვდი ისეთ საწერ-კალამს, რომელიც, რაოდენ საკვირველიც უნდა იყოს - მონათესავეა ჩემი სულისა." - წერდა არტურ კონან დოილი მსოფლიოში ერთ-ერთი წამყვანი ბრენდის კალამზე, რომელიც უმაღლესი ხარისხით გამოირჩევა.
ბავშვები საწოლებზე საკუთარ ფეკალიებში, ჯაჭვებით იყვნენ დაბმულნი - რა ხდებოდა ტურპინების "საშინელებათა სახლში"
12:17 / 19-01-2018
რა ხდებოდა წლების მანძილზე "საშინელებათა სახლში", სადაც სამართალდამცველებმა მშობლების მიერ ნაწამებ 13 ბავშვს მიაგნეს, ამ დრომდე საიდუმლოდ რჩება.
გამოკითხვა
რომელ მომსახურებას იყენებთ ყველაზე ხშირად ფასდაკლების საიტებზე?
არქივის კალენდარი