ეს ზეთი თევზის ქონზე სასარგებლოა! ჯანმრთელობის იაფი და ხელმისაწვდომი საბადო!
ეს ზეთი თევზის ქონზე სასარგებლოა! ჯანმრთელობის იაფი და ხელმისაწვდომი საბადო!
სელის ზეთის სასარგებლო თვისებებზე ბევრს სმენია, მაგრამ ყურადღება არ მიუქცევია. მას ექიმები ურჩევენ ადამიანებს, ვისაც თევზი არ უყვარს. იყენებენ მედიცინაში და კოსმეტოლოგიაში. მაგრამ სელის ზეთი საშუალოსტატისტიკური ადამიანის არსენალში ნაკლებად გვხვდება.


სელის ზეთს იმდენად მნიშვნელოვანი და სასარგებლო თვისებები აქვს, რომ მისი გამოყენება ყოველდღიურად შეიძლება.
მისი მდიდარი შემადგენლობა წარმოადგენს ადამიანის ჯანმრთელობისთვის ფასეულობას: ცხიმოვანი მჟავები, მიკრო და მაკროელემენტები. ომეგა-3-ის შემცველობით ის თევზს ბევრად აღემატება.



სელის ზეთის სარგებელი


წონაში დასაკლებად
льняное масло для здоровья

ომეგა-9, ომეგა-6, ომეგა-3, რომლებსაც სელის ზეთი შეიცავს, ძალიან სასარგებლოა წონაში დასაკლებად. გარდა ამისა, ომეგა-9 და ომეგა-6
ახშობს მადას. დაუმატეთ სელის ზეთი სალათებში, იოგურტებში.

გულ-სისხლძარღვთა სისტემისთვის

ზეთი იცავს გულ-სისხლძარღვთა დაავადებებისგან. არეგულირებს წნევას, ქოლესტერინს, სისხლძარღვები უფრო ელასტიკური ხდება.

ქალური ჯანმრთელობა
как пить льняное масло для здоровья
ლიგნინების შემცველობა ხელს უწყობს ჰორმონების ნორმალურ ბალანსს. სელის ზეთი ამსუბუქებს მენსტრუალურ ტკივილს და მენოპაუზას.


ანთებითი პროცესები
как пить льняное масло для здоровья

სელის ზეთი ხსნის ანთებით პროცესებს პოდაგრისა და ფიბროზო-კისტოზური მასტოპათიის დროს. ამცირებს ტკივილს, ხსნის შეშუპებას.

ჯანმრთელობა და სილამაზე

как пить льняное масло для здоровья
სელის ზეთი არეგულირებს ცხიმოვანი ჯირკვლების მუშაობას. მისგან დამზადებულ ნიღბებს გააჩნია მკვებავი, ბაქტერიციდული თვისებები. მისი გამოყენება სასარგებლოა წამწამებისთვის, რადგან აბუსალათინის ზეთზე უკეთ მოქმედებს.

კომენტარები (1)
Luara
Sad iyideba es zeti?
ბავშვის ფიზიკური განვითარება
წონა დაბადებისას :
გრ
სიმაღლე დაბადებისას :
სმ
თავის გარშემოწერილობა დაბადებისას :
სმ
თვე
მსგავსი სიახლეები
14:18 / 16-10-2017
შენ მას იცნობ: იცი, რომ ჭამს ხშირად ნაყინს; ისიც იცი, რომ ყოველთვის სალათას არ უკვეთავს რესტორანში; ერთი სიტყვით, თავს არაფრით იზღუდავს. გაინტერესებს, რატომ არ სჭირდება მას დიეტა? მას თავისი საიდუმლოებები აქვს და აი, ისინიც:
10:39 / 16-10-2017
ამ ხელმისაწვდომ და იაფ საშუალებას სხვადასხვა მიზნისთვის ხშირად იყენებენ: სახლის დალაგებიდან დაწყებული, დიეტით დამთავრებული, მაგრამ ჩვენ სრულიად ახალი მეთოდები უნდა გაგიმხილოთ.
15:52 / 11-10-2017
ყველას უყვარს სქელი, გრძელი თმა. კარგი თმის სტილს შეუძლია შენი თავდაჯერებულობის ამაღლება. გქონდეს ჯანმრთელი თმა, ასეთი თმის მიღება შესაძლებელია სწორი კვებითა და ჯანსაღი ცხოვრების წესით. აი, რამდენიმე საიდუმლო, ხშირი და ლამაზი თმის შესანარჩუნებლად:
11:10 / 02-10-2017
ალერგოლოგ-იმუნოლოგი გვირჩევს, როგორ მოვიქცეთ, შემოდგომაზე რომ არ გავცივდეთ, არ ვახველოთ და ტემპერატურა არ აგვეწიოს.
18:23 / 26-09-2017
ბრინჯის დიეტა ოდითგანვე ცნობილია: ცივილიზაციის პირველივე საუკუნეებიდან დედამიწის მოსახლეობის თითქმის ნახევარი იყენებდა ბრინჯს. მისგან ხარშავენ ფაფებს, ამზადებენ დესერტებს, სპირტიან სასმელებს. კვების სპეციალისტები კი აფასებენ ამ პროდუქტს მისი თვისების გამო - ბრინჯი შესანიშნავად წმენდს ორგანიზმს და აცილებს ზედმეტ შლაკებსა და კილოგრამებს.
10:37 / 26-09-2017
მწერები უამრავი მიკრობის გადამტანები არიან და სერიოზული პრობლემების გამოწვევა შეუძლიათ ჯანამრთელობასთან დაკავშირებით - ამბობენ სპეციალისტები.
13:24 / 22-09-2017
შესაძლოა, გაოცდეთ, მაგრამ იმ პროდუქტებს შორის, რომლების ალკოჰოლზე დაყოლებას ექიმები არ გვირჩევენ, არის ჩვენთვის ჩვეული ხემსები. თუმცა, თუ პრობლემები არ გსურთ, უმჯობესია, დაუჯეროთ სპეციალისტებს.
11:33 / 01-09-2017
1. უცხიმო ხაჭო აძლიერებს გულს. იგი კალციუმის, მაგნიუმისა და კალიუმის წყაროა. მიიღეთ ყოველდღიურად 100 გრამი ხაჭო.
12:15 / 28-08-2017
ყველა ქალს სურს, ჰქონდეს ლამაზი, მოვლილი კანი. იმისათვის, რომ სახის კანი ჯანმრთელი და ახალგაზრდა იყოს, აუცილებელია მისი რეგულარული მოვლა და  შემდეგი საფეხურების შესრულება:
13:21 / 23-08-2017
რატომღაც ქალები ფეხსაცმელს ორ კატეგორიად ყოფენ - გამოსასვლელი (ლამაზი, ელეგანტური, უმეტეს შემთხვევაში, მაღალქუსლიანი) და კომფორტული (ესპადრელები, ბოტასები ან სხვა ნებისმიერი სპორტული სტილის კედები).
ამ კატეგორიების სხვა სიახლეები
საიუბილეო შეთავაზებები ახალ ნათებაში
11:09 / 18-10-2017
ახალი ნათების პირველი მაღაზია 18 წლის წინ, 18 ოქტომბერს, დიდუბის ქუჩაზე გაიხსნა.
Halloween  – ვამპირების, კუდიანების, მოჩვენებებისა და სხვა უწმინდურთა დღესასწაული
10:00 / 18-10-2017
უკვე ათასი წელია, რაც სხვადასხვა ხალხი აქტიურად აღნიშნავს დღესასწაულებსა და ფესტივალებს.
რჩეული ქართული ღვინოები, უამრავი სტუმარი და დიდი მხიარულება – ეს „ქართული ღვინის ფესტივალი 2017–ია“
12:34 / 16-10-2017
ბოლო პერიოდში თბილისში სხვადასხვა თემასთან დაკავშირებული ფესტივალები მომრავლდა.
ქალი, რომელიც არაფრის გამო ჩაქოლეს - ამბავი, რომელმაც მსოფლიო შეძრა
11:55 / 15-10-2017
ეს ამბავი ირანის ერთ-ერთ სოფელში მოხდა და შემდეგ მთელი მსოფლიოსთვის გახდა ცნობილი. სამწუხაროდ, მსგავსი ფაქტებით სავსეა აზიური სამყარო და ქალის სიკვდილით დასჯა ნებისმირი გაუგონარი მიზეზის გამო, რასაც მისი ქმარი, ძმა თუ მამა მოიფიქრებენ, ბევრგანაა ჩვეული ამბავი.
რა ფერია ეს სპორტული ფეხსაცმელი?
19:20 / 14-10-2017
ალბათ გემახსოვრებათ კაბა, რომელის ფერზეც მთელი მსოფლიო დავობდა.
ვინ არის და რას საქმიანობს ლიკა ქავჟარაძის შვილი
14:36 / 13-10-2017
მსახიობი ლიკა ქავჟარაძე გუშინ მისსავე საცხოვრებელ ბინაში გარდაცვლილი იპოვეს.
სათავგადასავლო პარკში პირველი მედიატურნირი გაიმართა
12:08 / 12-10-2017
სათავგადასავლო პარკში პირველი მედიატურნირი გაიმართა.
"ვინ იცის, რამდენ ჩვენსავით პირდაღებულ ადამიანს ტოვებდა ქუჩებში... ოცი წლის ლიკა ქავჟარაძე მართლა საოცრება იყო" - დათო ტურაშვილი
11:36 / 12-10-2017
ლიკა ქავჟარაძის გარდაცვალებამ უამრავ ადამიანს დასწყვიტა გული. განსაკუთრებით მათ, ვისაც რეალურ ცხოვრებაში ჰქონდა მისი სილამაზის ხილვის ბედნიერება. მწერალი დათო ტურაშვილი ლიკასთან პირველ შეხვედრას საოცარი ემოციით იხსენებს. გთავაზობთ მის პოსტს:
17 ოქტომბერს რუსთაველის თეატრში გია ყანჩელის ნაწარმოების, „დედა ენის“ მსოფლიო პრემიერა გაიმართება!
15:47 / 10-10-2017
17 ოქტომბერს, საქართველოს ეროვნული მუსიკალური ცენტრი და ხელოვანთა კავშირი CONCEPT-ART, რუსთაველის თეატრის დიდ დარბაზში წარმოგიდგენთ გია ყანჩელის ნაწარმოების, "დედა ენის" მსოფლიო პრემიერას.
გამოკითხვა
რომელ მომსახურებას იყენებთ ყველაზე ხშირად ფასდაკლების საიტებზე?
არქივის კალენდარი
ორ სა ოთ ხუ პა შა კვ
252627282930 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31