სილამაზე
Image
3 თვის წინ შევიტყვე ჯონ მაკდუგალზე და მის წიგნზე "სახამებლის ენერგია". ამ შესანიშნავი ადამიანის მიერ შექმნილი სისტემის წყალობით 10 კგ დავიკელი და ორგანიზმი გავიჯანსაღე! დაწვრილებით
Image
გთავაზობთ ღამის ახალი საცხების რეცეპტს კანის აღსადგენად და მისი ჯანმრთელობისა და ახალგაზრდობის შესანარჩუნებლად. ახლა აუცილებელი არ არის საჭირო საცხების მაღაზიებში მოძიება. ასეთი კოსმეტიკური საშუალება შეგიძლიათ შინაურ პირობებში მოამზადოთ ნატურალური პროდუქტებისგან. დაწვრილებით
Image
თუ გგონიათ, რომ დიეტის დროს ყველანაირი ხილი გეჭმევათ, გეშლებათ. ზოგიერთი ხილი საკვებზე კალორიულია. დაწვრილებით
Image
არ გამოგდით ზედმეტი კილოგრამების მოცილება? გახდით მეცნიერების ხელმძღვანელობით. დაწვრილებით
Image
უამრავი სტატია თუ რეცეპტი დაიწერა ფეიხოას სასარგებლო თვისებებზე, ჩვენ კი შემოგთავაზებთ ფეიხოას განსაკუთრებულ ჯემს. დაწვრილებით
Image
ამ დიეტის დროს ნივთიერებათა ცვლა აქტიურ მუშაობას იწყებს, იწვება ცხიმი და უკან აღარ ბრუნდება. დაწვრილებით
Image
უამრავ ქალს აწუხებს საკითხი, თუ როგორ შევძინოთ თმას მოცულობა. თხელ თმაზე ყველანაირი ვარცხნილობა არც თუ ისე კარგად გამოიყურება, ამიტომაც არსებობს თმისთვიც მოცულობის მიმცემი რამდენიმე საშუალება. დაწვრილებით
ვიდეო
Image
თუ კუნთების ტონუსს გაიუმჯობესებთ ვარჯიშის მეშვეობით, კანის ხარისხი დიდწილად დამოკიდებულია კვებაზე. დაწვრილებით
Image
ის, რაც ახალგაზრდობაში გიხდებოდათ, ასაკში - თქვენს წინააღმდეგ მოქმედებს. დაწვრილებით
Image
თუ ზედმეტი წონის პრობლემა გაქვთ, ალბათ, უამრავი დიეტა სცადეთ. გირჩევთ, 20 ეფექტური რჩევა გაითვალისწინოთ. დაწვრილებით
Image
აი, შემოდგომაც დადგა. ცივი ამინდების დაწყებასთან ერთად, ორგანიზმი მძიმე ნახშირწყლებს მოითხოვს, ხშირად ფუნთუშების სახით, რათა გათბეს. ამიტომ სწორად უნდა მივუდგეთ კვების საკითხს, რათა დანაყრების გრძნობა გვქონდეს, ამასთან, წონაშიც დავიკლოთ და კარგი ფიზიკური ფორმა შევინარჩუნოთ. დაწვრილებით
Image
ბოლო დროს დიდი მითქმა-მოთქმაა ატეხილი გახდომის ახალ, უნიკალურ და მარტივ საშუალებაზე – მწვანე ყავაზე. მართლაც, ეს საკმაოდ საინტერესო და სპეციფიკური სასმელია, რომელსაც სხვადასხვა დადებითი თვისება აქვს. მათ შორის, რა თქმა უნდა, ყურადღებას იქცევს მისი უნიკალური ცხიმის წვის თვისება. დაწვრილებით
Image
დიეტა "მაგის" წარმოშობა უკავშირდება დიდი ბრიტანეთის ერთ-ერთ ყველაზე გავლენიან ქალს. დიახ, საუბარია ევროპული სახელმწიფოს პრემიერ-მინისტრზე, მარგარეტ ტეტჩერზე. დაწვრილებით
Image
ბევრ გოგონას ესმის, რომ მაკიაჟი დილის ისეთივე პროცედურაა, როგორც პირის დაბანა, საუზმე ან ვარჯიში. დაწვრილებით
Image
საზოგადოებისთვის ცნობილია ბრინჯის თვისებების შესახებ, ის წმენდს ადამიანის ორგანიზმს და ხელს უწყობს მის გაჯანსაღებას. ბრინჯი შეიცავს დიდი რაოდენობით "ბ" ჯგუფის ვიტამინებს. დაწვრილებით
Image
ყველა ქალს სურს, ჰქონდეს ლამაზი, მოვლილი კანი. იმისათვის, რომ სახის კანი ჯანმრთელი და ახალგაზრდა იყოს, აუცილებელია მისი რეგულარული მოვლა და  შემდეგი საფეხურების შესრულება: დაწვრილებით
Image
დაგვეთანხმებით, ბევრი ქალისთვის მტკივნეული თემაა მოშვებული და ჩამოკიდებული მუცელი. გარდა დიეტებისა და ვარჯიშებისა, ამ პრობლემის მოსაგვარებლად აუცილებელია სპეციალური ნიღბები და სახვევები, რომელთა რეცეპტებსაც ახლა გთავაზობთ: დაწვრილებით
Image
პრობლემური ზონის დასაძლევად ძალისმიერი ვარჯიშია საჭირო. დაწვრილებით
Image
თქვენ შეგიძლიათ ავარჯიშოთ პრესი, მაგრამ თუ კუნთებს ცხიმის სქელი ფენა აკრავს, თქვენი მუცელი ვერ გახდება ბრტყელი და მკვრივი. როგორ მოვიქცეთ? მოდით, გავამხილოთ საიდუმლო. დაწვრილებით
Image
არსებობს 10 მარტივი რამ, რომელიც შეგიძლია გააკეთო მყისიერად, რომ უფრო მომხიბვლელი გახდე გარშემომყოფებისთვის. დაწვრილებით
ბავშვის ფიზიკური განვითარება
წონა დაბადებისას :
გრ
სიმაღლე დაბადებისას :
სმ
თავის გარშემოწერილობა დაბადებისას :
სმ
თვე
გამოკითხვა
რომელ მომსახურებას იყენებთ ყველაზე ხშირად ფასდაკლების საიტებზე?
არქივის კალენდარი