6 სასმელი, რომლებიც წვავს ცხიმს, სანამ თქვენ გძინავთ
6 სასმელი, რომლებიც წვავს ცხიმს, სანამ თქვენ გძინავთ
ოდესმე გიფიქრიათ, რომ შეგიძლიათ დაიკლოთ წონაში ძილის დროს? ეს ოცნება არ არის - რეალობაა! დალიეთ ეს სასმელები და გახდით სანამ გძინავთ! ისინი ნატურალური იგრედიენტებისგან შედგება, აჩქარებს მეტაბოლიზმს, წვავს კალორიებს და რაც მთავარია, არ ავნებს ორგანიზმს.


დარიჩინის (აჩქარებს ნივთიერებათა ცვლას) და თაფლის (ამცირებს სტრესის ჰორმონის წარმოქმნას) ნაყენი:


ჩაყარეთ თასში 2 ს.კ. დარიჩინი. დაამატეთ 250 მლ მდუღარე წყალი, მოურიეთ და გააცივეთ. ცივ სითხეში დაამატეთ 2-4 ს.კ. თაფლი და კვლავ მოურიეთ. ნაყენი მზადაა!

კიტრი და ჯანჯაფილი

დააბლენდერეთ ყველა ინგრედიენტი და სასმელი მზადაა! ძალიან
სასარგებლოა, რადგან წვავს მუცლის ცხიმს. აი, რა დაგჭირდებათ სასმელისთვის:
1 ლიმონი
კიტრი
1 ს.კ. გახეხილი ჯანჯაფილი
1 ს.კ. ალოე ვერას წვენი
1 კონა ქინძი ან ოხრახუში
½ ჭიქა წყალი

გრეიპფრუტის სასმელი

დააბლენდერეთ ყველა ინგრედიენტი და სასმელი მზადაა! ეს სასმელი ახშობს შიმშილის გრძნობას და აჩქარებს ნიივთიერებათა ცვლას ძილის დროს.
დაგჭირდებათ:
1 ჭიქა გრეიფრუტის წვენი
1 ს.კ. თაფლი
2 ჩ.კ. ვაშლის ძმარი

ჭარხალი და ოხრახუში
გარეცხეთ და დააბლენდერეთ ინგრედიენტები. კოქტეილის მომზადება იოლია, რაც მთავარია - ის სასარგებლოა!
3 ღერო ნიახური
1 კიტრი
½ ჭიქა ოხრახუში
½ ჭიქა ისპანახი
¼ ჭარხალი

ანანასი და ისპანახი

შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი. რამდენიმე ხანში იგრძნობთ ამ სასმელის ეფექტს!
1 ჭიქა დაჭრილი ანანასი
2 კონა ისპანახი
ლიმონი ან ლაიმი
1 ღერი ნიახური
წყალი

მარწყვი და ფორთოხალი

დააბლენდერეთ ინგრედიენტები და მოურიეთ. სულ ეს არის! იოლია, არა?
1 ჭიქა მარწყვი
1 კონა ოხრახუში
1 ს.კ. თაფლი
1 ჭიქა ფორთოხლის წვენი
წყალი

ველა ეს სასმელი უფროსებითვის არის განკუთვნილი. ეცადეთ, აარიდოთ ბავშვებს, ასევე რეკომენდებული არ არის ორსულთათვის და მეძუძური დედებისთვის.

კომენტარები (0)
კომენტარი ჯერ არ გაკეთებულა
მსგავსი სიახლეები
15:19 / 18-03-2018
ქვემოთ მოცემული ინსტრუქცია დაგეხმარებათ მოამზადოთ თქვენთვის ყველაზე მისაღები და იდეალური გასახდომი და იმუნიტეტის ასამაღლებელი სასმელი!
11:12 / 08-02-2018
ეს ბურახი სრულფასოვანი დაბალანსებული კვებაა და მისი მეშვეობით შესაძლებელია ორგანიზმის სრული გაწმენდა, იმუნიტეტის ამუშავება და ჰემოგლობინის აწევა.
11:15 / 19-10-2017
ხვრინვის საწინააღმდეგო უამრავი საშუალება არსებობს, თუმცა, უმჯობესია, ნატურალური მეთოდები გამოიყენოთ, რადგან მათ ორგანიზმი დადებითად აღიქვამს.
16:24 / 13-02-2017
ავსტრიელმა რუდოლფ ბრეუსმა კიბოს წამლის ძიებას მთელი ცხოვრება მიუძღვნა და ბოლოს და ბოლოს, მიაღწია სასურველს: შეიმუშავა იდეალური ბოსტნეულის წვენის ფორმულა, რომელიც ასტიმულირებს იმუნურ სისტემას და უტევს კიბოს უჯრედებს.
12:14 / 06-02-2017
სანუკვარ გაზაფხულამდე და ზაფხულამდე არცთუ ისე დიდი დრო დარჩა, მალე მოგვიწევს ზედმეტი ტანსაცმლის გახდა და იმის დემონსტრირება, ვმუშაობდით საკუთარ თავზე თუ მაცივართან ვმეგობრობდით. ალბათ, ოცნებობთ წონაში სწრაფად დაკლებაზე, მაგრამ ეს, ხშირად, იოლი არ არის.
12:46 / 01-11-2016
თავიდანვე აღვნიშნავთ, რომ სასმელს უცნაური გემო აქვს. ბევრს შეიძლება არ მოეწონოს, მაგრამ მას ძალიან ძლიერი მოქმედება აქვს. მომენტალურად აღადგენს ორგანიზმს.
16:52 / 06-08-2016
ზაფხულის სეზონში ზედმეტი წონის პრობლემა სულ უფრო აქტუალური ხდება. წონის დაკლებისთვის საუკეთესო პერიოდი ღამეა, გესაჭიროებათ ცხიმის წვის სტიმულირება, რათა დაეხმაროთ ნივთიერებათა ცვლის პროცესის დაჩქარებას.
16:00 / 22-07-2016
წვენი სასარგებლოა მათთვის, ვინც სიმსივნეს ებრძვის, ან ამ დაავადების პრევენციისთცის. იგი დაგიბრუნებთ ენერგიას, აგიმაღლებთ იმუნიტეტს, ასუფთავებს სისხლს. მისი სმა მიზანშეწონილია მათთვის, ვინც ქიმიოთერაპიას იკეთებს. ერთადეთ მისი უარყოფითი თვისება ის გემრიელი არ არის.
14:17 / 16-07-2016
თითოეული ადამიანი ცდილობს, ხაზი გაუსვას თავის დადებით მხარეებს და დამალოს უარყოფითი. საპლაჟო სეზენში ზედმეტი ცხიმისგან გათავისუფლება სირთულეს წარმოადგენს. დღეს ჩვენ გაგანდობთ საიდუმლოს, თუ როგორ მოვიცილოთ ზედმეტი ცხიმი მუცლის არეში.
14:00 / 16-06-2016
ჯანჯაფილის ძირს უამრავი სასარგებლო თვისება გააჩნია: არეგულირებს წნევას, დაბლა სწევს ქოლესტერინის დონეს, აჩქარებს მეტაბოლიზმს, გააჩნია ანტისეპტიკური თვისებები, ასევე, აქტიურად უწყობს ხელს წონაში კლებას.
ამ კატეგორიების სხვა სიახლეები
მადის დასაკარგი ჩაი – 7 თვეში 15 კილოგრამი
13:18 / 19-04-2018
ამ ჩაის მეშვეობით ნელ-ნელა, თუმცა წონის დაბრუნების გარეშე იკლებთ წონაში, თანაც ისე, რომ არ ზღუდავთ რაციონს.
დიეტოლოგებმა გაამხილეს, თუ რამდენი ჭიქა ყავა უნდა დალიოთ დღეში - გასახდომად
12:27 / 19-04-2018
მიეჩვიეთ დღის ყავის დალევით დაწყებას? დიეტოლოგებს თქვენთვის კარგი ამბავი აქვთ.
"მეუბნებოდნენ, რომ ჩემი მშობლებიც მსუქნები იყვნენ და არაფერი მეშველებოდა, თუმცა..." - დიეტა, რომელმაც გენეტიკა დაამარცხა
10:41 / 16-04-2018
ბავშვობაში სულ ვიჯექი ან ვიწექი, საწოლიდან სკამზე და სკამიდან საწოლზე გადავდიოდი. არ იფიქროთ, ვაბუქებდე. წლები გავიდა, გავიზარდე. ვიყავი მრგვალი და ტლანქი.
რითი უნდა წაიხემსოთ, თუ დიეტაზე ხართ?
14:22 / 05-04-2018
თუ წონის დაკლებას აპირებთ, კი არ უნდა იშიმშილოთ, არამედ დღეში 5-6-ჯერ, ყოველ 3-4 საათში ერთხელ უნდა ჭამოთ. წახემსების რამდენიმე ვარიანტს გთავაზობთ:
5 პოპულარული დიეტა, რომლებმაც დროს გაუძლო
13:01 / 02-04-2018
კომბოსტოს წვნიანი - ეს დიეტა 1950-იანი წლიდან იღებს სათავეს. თავიდანვე დიდ მოწონებას იმსახურებდა და დიასახლისების გულიც ადვილად მოიგო.
არა ვარჯიშს და დიეტას! - 5 უჩვეულო მეთოდი, რომელიც წონის დაკლებაში დამეხმარა
13:10 / 28-03-2018
ვიღაცამ თქვა, სილამაზე მსხვერპლს მოითხოვსო და დანარჩენებმაც დაუჯერეს. სილამაზეს ზოგი მსხვერპლად თავის გემოვნებას და მადას სწირავს, შიმშილით იკლავს თავს და დიეტას ეძახის, მეორე ნაწილი კი ოფლად იღვრება, ვარჯიშობს, დარბის და მსხლის ფორმაში გადაცმულ საკუთარ კილოგრამებს ასე ებრძვის.
რჩევები ქართველი ქალბატონისგან, რომელმაც 38 კილოგრამი დაიკლო
10:27 / 26-03-2018
ნათია ბალანჩივაძე მათ შორისაა, ვინც ერთ-ერთი გახმაურებული დიეტით 7 თვეში თითქმის 40 კილოგრამი დაიკლო და დიეტას კვლავ აგრძელებს.
"ამ დიეტამ 15 კგ-თან ერთად ჭამის მადაც გამიქრო" - დიეტა დიეტოლოგის რჩევით
13:33 / 22-03-2018
ვჭამდი ნახევარი საათი და სხვათა შორის, არც ისე ნელა. ამაზე ყველა მეხუმრებოდა. მეც ვითომ არ მწყინდა, მაგრამ ერთხელაც მივხვდი, რომ დაგროვილი ხუმრობები დიდ ბოღმაში გადამეზარდა და ჩემს ზედმეტ 15 კილოგრამთან ერთად კიდევ უფრო მამძიმებდა.
ახალი საშუალება, რომელიც იდეალური წონის მიღებაში დაგეხმარება
11:36 / 22-03-2018
ზედმეტი კილოგრამები - ალბათ, არ არსებობს ადამიანი, ვისაც მათი მოშორება არ უნდა! მთავარი კი მოტივაციაა.
ნანუკა ჟორჟოლიანის 10 ოქროს რჩევა წონაში დასაკლებად
12:57 / 21-03-2018
ჟურნალისტი და ტელეწამყვანი ნანუკა ჟორჟოლიანი ბოლო დროს საგრძნობლად გახდა.
გამოკითხვა
რომელ მომსახურებას იყენებთ ყველაზე ხშირად ფასდაკლების საიტებზე?
არქივის კალენდარი
ორ სა ოთ ხუ პა შა კვ
262728293031 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30