როგორ მოვიშოროთ ორგანიზმიდან ზედმეტი წყალი ერთ დღეში: 3 ყველაზე მარტივი და ეფექტური გზა - Marao

თუ წონის უეცარი მატება შეამჩნიეთ, არ იჩქაროთ მკაცრი დიეტის დაცვა! შესაძლოა მთელი საქმე ორგანიზმში ზედმეტი სითხის დაგროვებაა, რომლის მოშორება, საბედნიეროდ, საკმაოდ მარტივია. წარმოგიდგენთ 3 მარტივ და მოქმედ ტექნიკას, რომლებიც დაგეხმარებათ, დაემშვიდობოთ შეშუპებას ერთ დღეში.

მცენარეული ჩაი

ასეთი სამკურნალო სასმლის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ ლიმონის ბალზამი და ლინგონი. ის ხელს შეუწყობს ზედმეტი წყლის თანდათანობით მოცილებას და სახიდან შეშუპების კვალის წაშლას.

მარილის აბაზანა

მთელი აბაზანისთვის დაგჭირდებათ 500 გრამი მარილი და 200 გრამი სოდა. მოაწყვეთ საღამოს სპა-რიტუალი: გაატარეთ მინიმუმ ნახევარი საათი მარილიან წყალში. აბაზანიდან გამოსვლისთანავე იგრძნობთ ზედმეტი სითხის გადინებას და შვებას.

საუნა ან აბაზანა

ამ სასიამოვნო პროცედურების დროს ორგანიზმიდან ოფლთან ერთად ჭარბი სითხე გამოიყოფა. თუმცა, არ გადააჭარბოთ მას, განსაკუთრებით, თუ გაქვთ გულის ან ჯანმრთელობის სხვა სერიოზული პრობლემები.