რჩევები

"მუცელს სწორედ ეს აქრობს" - ალექსანდრა პაიჭაძის რჩევა მუცლის გარშემო ცხიმის გასაქრობად

"მუცელს სწორედ ეს აქრობს" - ალექსანდრა პაიჭაძის რჩევა მუცლის გარშემო ცხიმის გასაქრობად
მოდელი და ტელეწამყვანი ალექსანდრა პაიჭაძე სოციალურ ქსელში აქტიურია და თავის მოვლასთან დაკავშირებულ რჩევებს გამომწერებს ხშირად აძლევს. ამჯერად ის ერთ-ერთ აქტუალურ კითხვას პასუხობს და წერს, თუ როგორ შეიძლება მუცლის გარშემო ცხიმის მოშორება:

"აღარ ჭამო იმ სტილში, როგორშიც მიჩვეული ხარ. შეცვალე საკვებისადმი დამოკიდებულება. იკვებე ენერგიისთვის და არა ნაყროვანებისთვის. დღის განმავლობაში ჭამე მხოლოდ 6-საათიან ინტერვალში. მუცელს სწორი კვება და ინტერვალური შიმშილი აქრობს", - წერს პაიჭაძე სოციალურ ქსელში.


FaceBook ბეჭდვა
კომენტარები / 1 /
ტატო
რა ლამაზი ხარ ქალაო, ნეტავ სადა ხარ ახლაო
09:50 / 08-10-2022
გამოხმაურება / 0 /
loadign_gif
რედაქტორის რჩევით
გამოკითხვა
რას ელოდებით ახალი წლისგან?
არქივის კალენდარი
e87a93