რჩევები

ვისაც დიეტის გარეშე წონაში დაკლება გსურთ - ქალი, რომელმაც 30 კილოგრამი დაიკლო, საკუთარ საიდუმლოს გიზიარებთ

ვისაც დიეტის გარეშე წონაში დაკლება გსურთ - ქალი, რომელმაც 30 კილოგრამი დაიკლო, საკუთარ საიდუმლოს გიზიარებთ
ელზა წიკლაურმა 6 თვეში 30 კილოგრამი დაიკლო. ამბობს, რომ ეს შედეგი რომ დამდგარიყო, მკაცრი დიეტა არ დაუცავს. ვისაც წონის დაკლება სურს, ყველას ურჩევს, ივარჯიშონ და სწორად იკვებონ. მან ამ შედეგს სწორედ ვარჯიშით და სწორი კვებით მიაღწია.ელზა ამბობს, რომ წონაში კლებამ მის განწყობაზეც იმოქმედა. როცა სასწორი გასულ თვესთან შედარებით უფრო ნაკლებ კილოგრამს აჩვენებს, ბედნიერი და უფრო ხალისიანი ხდება.

იხილეთ ვიდეო
FaceBook ბეჭდვა
კომენტარები / 0 /
კომენტარი ჯერ არ გაკეთებულა
loadign_gif
გამოკითხვა
რას ელოდებით ახალი წლისგან?
არქივის კალენდარი
ორ სა ოთ ხუ პა შა კვ
3031 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28
e87a93