"ორსულობის დროს საათობრივად ვიკვებებოდი, 5 კილომეტრს დავდიოდი ფეხით, ვუსმენდი კლასიკურ მუსიკას..." - სოფო შევარდნაძე

"ორსულობის დროს საათობრივად ვიკვებებოდი, 5 კილომეტრს დავდიოდი ფეხით, ვუსმენდი კლასიკურ მუსიკას..." - სოფო შევარდნაძე
მას მერე, რაც დედა გახდა, სოფო შევარდნაძე "ინსტაგრამზე" ხშირად წერს ახალი ამპლუის შესახებ და თავის მოსაზრებებს თუ შეგრძნებებს უზიარებს სხვა დედებს. ამჯერად დედობისთვის მზადებასა და ორსულობაზე ისაუბრა:

"დედობისთვის წიგნებით უნდა მოემზადო თუ ინტუიციურად?
მე მჯერა, რომ ყველა უნარ-ჩვევა თავისით მოდის პრაქტიკაში, ტექნიკურიც და თეორიულიც.
ეს ისეა, როგორც ჟურნალისტიკის ფაკულტეტი - რამდენიც უნდა ისწავლო თეორია, მაინც გზას ნულიდან იწყებ, როცა მუშაობას შეუდგები. პრაქტიკულად სწავლობ საქმეს, შეიცნობ საკუთარ თავს და სტილს.

ასევე ვარ დედობის შემთხვევაში.

ორსულობის დროს
რეჟიმზე გავაკეთე აქცენტი: საათობრივად ვიკვებებოდი და მეძინა იმდენ ხანს, რამდენსაც ითხოვდა ორგანიზმი. ყოველდღე დავდიოდი ფეხით 5 კილომეტრს, ვუსმენდი კლასიკურ მუსიკას და ჩასახვის დღიდან ველაპარაკებოდი პატარას. 

იხილეთ სრულად
FaceBook ბეჭდვა
კომენტარები / 0 /
კომენტარი ჯერ არ გაკეთებულა
loadign_gif
გამოკითხვა
რომელ კატეგორიას ნახულობთ ყველაზე ხშირად?
არქივის კალენდარი
ორ სა ოთ ხუ პა შა კვ
2627282930 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
e87a93