ზაფხულის სეზონში ზედმეტი წონის პრობლემა სულ უფრო აქტუალური ხდება. წონის დაკლებისთვის საუკეთესო პერიოდი ღამეა, გესაჭიროებათ ცხიმის წვის სტიმულირება, რათა დაეხმაროთ ნივთიერებათა ცვლის პროცესის დაჩქარებას.
ჩვენი რეცეპტის წყალობით, დაიწყებთ ცხიმის წვის პროცესს. არ უნდა მიირთვათ ძილის წინ რამდენიმე საათის განმავლობაში, მაგრამ უნდა მიიღოთ ეს ნარევი 1 საათით ადრე.
ინგრედიენტები:
• ოხრახუში
• ლიმონი
• ვაშლის ძმარი
• დარიჩინი
• 1 ჩ.კ. თაფლი ან ჯანჯაფილი
მომზადების წესი:
უბრალოდ, მოურიეთ ყველა ინგრედიენტი, და თქვენი საოცარი სასმელი მზადაა.
გამოყენების წესი:
მიიღეთ სასმელი ძილის წინ 1 საათით ადრე და უკვე 2 კვირაში მიიღებთ შესანიშნავ შედეგს.