თუ შავი მელანქოლიით ხარ შეპყრობილი და გრძნობ, რომ დეპრესია გიახლოვდება – კეთილი და სასაცილო ფილმები ვერ დაგეხმარებათ.
თქვენ გჭირდებათ გეგმა და ჩვენ მას გთავაზობთ.
ფილმები, რომლებიც დეპრესგიისგან გიხსნით:
1. „P.S. მე შენ მიყვარხარ”
ეს არის ფილმი, რომელიც ნებისმიერს აატირებს, თუმცა ბოლოს არა ტანჯვის, არამედ ნათელი მწუხარების კვალს დატოვებს.
ფიქრების გათიშვა
2. „დღის რაინდი“
როცა მოდუნებას ვეღარ ახერხებთ და კონცენტრეაცია გიჭირთ, ფიქრები უბრალოდ უნდა გამორთოთ, ამიტომ ჩართეთ „დღის რაინდი“. ფილმი ანტიდეპრესანტია და გონებრივი ძალისხმევა საჭირო არ არის.
შეცვალეთ რეალობა
3. „გატაცებული მოჩვენებების მიერ“
გამორთეთ ტვინი? თქვენ ამ რეალობაში არაფერი გესაქმებათ, რადგან აქ თავს ცუდად გრძნობთ. სენსეი ხაიაო მიაძაკიმ იცის ეს როგორ გააკეთოს. ეს პარალელური სამყაროა, რომელშიც პირველივე კადრიდან მთლიანად იძირები.
შიში
4. „ზარი“
მიაძაკის ფილმების შემდეგ შესაძლოა რეალურ სამყაროში დაბრუნება აღარ მოგინდეთ, მაგრამ ეს აუცილებელია. ამისთვის კი შოკური თერაპია დაგჭირდებათ. ჩართეთ „ზარი“ – პატარა მკვდარი გოგონა, რომელიც ისე შეგაშინებთ, როგორც საჭიროა და დეპრესიისგან გიხსნით.
ჩართეთ გრძნობები
5. „მხოლოდ საყვარლები გადარჩებიან“
თქვენ არ გჭირდებათ ფილმი გრძნობებზე, გჭირდებათ ფილმი, რომელშიც არაფერია გრძნობების გარდა. აქ კი „მხოლოდ საყვარლები გადარჩებიან“ დაგეხმარებათ. მუსიკა და კადრები ისე იჭრება შენში, რომ თიტქოს ყველაფერს ზუსტად ისე გრძნობ და აცნობიერებ, როგორც ფილმშია.
გაგრძელება